Manfaat kulit jeruk selanjutnya ialah baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Seratus gram kulit jeruk mengandung 11 gram serat, sementara satu sendok makan kulit jeruk mengandung vitamin C dengan jumlah tiga kali lipat dari daging buahnya.
Melansir studi dalam jurnal Advances in Nutrition, pola makan tinggi serat dan vitamin C bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Serat mampu menurunkan kolesterol, sedangkan vitamin C melindungi jantung dan pembuluh darah dari kerusakan akibat radikal bebas.
4. Mencerahkan wajah
Kulit jeruk juga bisa digunakan untuk perawatan wajah seperti mengusir komedo, sel-sel mati, jerawat dan menutup pori-pori.
Khasiat ini juga bisa didapat jika kulit jeruk dipadukan dengan susu.
Agar kuku semakin halus, kulit jeruk juga bisa digosokkan.
5. Mengatasi mabuk
Campurkan kulit jeruk dan garam dalam rebusan air selama 20 menit. Minum ramuan ini saat kamu merasa mabuk. (jp)