8 Manfaat Teh Bawang Putih yang Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini

RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - BAWANG merupakan salah satu herbal populer yang baik untuk kesehatan tubuh Anda.

Bawang putih merupakan bahan kuliner populer yang dikenal karena aroma dan rasanya yang kuat.

Ini adalah tanaman berumbi yang termasuk dalam keluarga bawang merah.

Bawang putih digunakan dalam berbagai masakan di seluruh dunia dan juga dikenal karena potensi manfaat kesehatannya, termasuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Teh bawang putih adalah infus herbal yang dibuat dengan menyeduh siung bawang putih ke dalam air panas.

Baca Juga: Mendagri Sorot Anggaran Belanja Daerah Banyak Habis untuk Gaji

Ini terutama dikonsumsi karena potensi khasiat obatnya, seperti menghilangkan gejala pilek, meningkatkan pencernaan, dan meningkatkan kekebalan secara keseluruhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Ndtv.com.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Teh bawang putih dikenal karena sifat antibakteri, antijamur, dan antivirusnya yang kuat.

Bisa membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh terhadap berbagai infeksi.

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Bawang putih mengandung senyawa yang dapat menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah, sehingga pada akhirnya mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.

3. Mendetoksifikasi tubuh

Teh bawang putih memiliki sifat detoksifikasi yang bisa membantu membersihkan hati, ginjal, dan organ lainnya.

Ini membantu menghilangkan racun dan meningkatkan fungsi sel yang sehat.

4. Mencegah infeksi pernapasan

Sifat antibakteri pada teh bawang putih bisa membantu mencegah dan meringankan gejala infeksi saluran pernapasan seperti pilek, batuk, dan flu. Ini bisa meredakan peradangan dan mempercepat pemulihan.

5. Mengurangi peradangan

Teh bawang putih mengandung antioksidan yang bisa membantu mengurangi peradangan pada tubuh.

Hal ini bisa bermanfaat bagi mereka yang menderita kondisi peradangan seperti radang sendi, asma, atau gangguan pencernaan.

6. Mendukung pencernaan

Mengonsumsi teh bawang putih bisa mendorong kesehatan pencernaan dengan merangsang produksi enzim pencernaan dan mengatur pergerakan usus.

Ini juga bisa membantu meringankan gejala gangguan pencernaan dan meningkatkan penyerapan nutrisi.

7. Mempromosikan penurunan berat badan

Teh bawang putih bisa membantu menurunkan berat badan karena terbukti meningkatkan metabolisme dan meningkatkan pembakaran lemak.

Ini juga bisamembantu mengendalikan nafsu makan dan mengurangi nafsu makan, sehingga lebih mudah untuk menjaga berat badan yang sehat.

8. Meningkatkan kesehatan kulit

Antioksidan yang terkandung dalam teh bawang putih bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga membuat kulit lebih sehat dan tampak lebih muda.

Bisa juga membantu mengatasi kondisi kulit seperti jerawat dan eksim. (jp)