6 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Kencur yang Bikin Kaget
Manfaat Rutin Minum Air Jahe.-Foto: net-
Untuk membuat ramuan ini juga sangat mudah yakni dengan mencampur parutan kencur dan juga jahe lalu ditambahkan dengan sedikit garam dan air panas kemudian tunggu dingin dan diminum sebanyak 2 kali dalam sehari.
4. Mengatasi Perut Mulas
Rasa perut yang mulas tentunya sangat mengganggu aktivitas sehari hari.
Untuk mengatasi masalah perut mulas dalam waktu yang cepat bisa dilakukan dengan cara minum air rebusan jahe dan kencur sebanyak 2 kali sehari yang akan langsung membuat perut terasa nyaman tanpa menimbulkan efek samping.
5. Mengurangi Pembengkakan dan Radang
Manfaat kencur dan jahe juga sangat berkhasiat untuk meredakan sekaligus mengurangi gejala radang serta pembengkakan yang terjadi dalam tubuh.
Berbagai radang serta bengkak pada sendi dan juga otot bisa diredakan dengan mengonsumsi air rebusan ini.
Untuk Anda yang senang berolahraga bisa mengonsumsi air rebusan jahe dan kencur setengah jam sesudah olahraga untuk memulihkan kondisi tubuh dengan cepat.
6. Mencegah Diare
Untuk menghentikan diare ini juga bisa dilakukan dengan mudah yakni mengonsumsi air jahe dan kencur secara teratur hingga diare bisa disembuhkan. (jp)
- Tag
- Share
-
-
