Kadar Asam Urat Naik Drastis, Coba Turunkan dengan 4 Herbal Ini
Cuka sari apel.-Foto: net-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - ASAM urat merupakan penyakit yang biasanya menyerang orang dewasa.
Asam urat terjadi karena naiknya kadar purin dalam tubuh seseorang yang menyebabkan nyeri pada sendi.
Untuk menurunkan asam urat, Anda bisa menggunakan beberapa herbal alami ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Cuka sari apel
Keasaman cuka apel disinyalir bisa membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, termasuk asam urat.
Baca Juga: 5 Makanan yang Bisa Anda Konsumsi di Malam Hari, Berat Badan Bakalan Tetap Normal
Pasalnya, cuka sari apel meningkatkan alkalinitas (kebasaan) tubuh dan memiliki sifat antiinflamasi.
Berdasarkan penelitian di Jepang pada 2010, pola makan atau makanan tertentu, seperti cuka apel, yang bisa meningkatkan alkalisasi urin mampu meningkatkan pembuangan asam urat (uric acid) dari tubuh.
2. Biji seledri
Penelitian yang dipublikasikan di Molecular Medicine Reports pada 2019 menunjukkan bahwa ekstrak biji seledri memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang bermanfaat bagi penderita asam urat.
Penggunaan ekstrak biji seledri disebut bisa mengurangi pembengkakan di sekitar sendi akibat peradangan penyakit asam urat.
3. Brotowali
Melansir ulasan studi dari Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry pada 2017, ekstrak jus batang brotowali bisa menjadi obat herbal untuk asam urat.
Pasalnya, brotowali diyakini bisa membantu menetralkan peningkatan kadar asam urat dalam tubuh.
4. Tanaman jelatang
Tanaman jelatang (stinging nettle), atau dalam bahasa latin disebut sebagai urtica dioica, adalah tanaman herbal yang dipercaya bisa menjadi obat tradisional untuk asam urat.
Anda bisa mengonsumsi ekstrak tanaman jelatang dalam bentuk kapsul, tablet, teh, atau daun utuh. (jp)
- Tag
- Share
-
-
