3 Makanan yang Tidak Baik untuk Penderita Asam Lambung

Reporter: |

Editor: |

Selasa , 04 Nov 2025 - 21:46

ilustrasi makanan pedas-foto :jpnn.com-

JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- ASAM lambung merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Sebenarnya kenaikan asal lambung merupakan kondisi yang umum terjadi. Namun, kenaikan yang terlalu ekstrem bisa membuat nyeri pada ulu hati atau mulas pada area dada bagian bawah.

Berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co. 1. Bawang Baik bawang merah, bawang putih, atau bombay merupakan makanan yang ternyata bisa melemahkan otot pada kerongkongan bagian bawah melemah.

Alhasil, asam lambung mudah naik kembali ke kerongkongan hingga memicu gejala mag. 2. Tomat Tomat ternyata juga masuk ke dalam daftar pantangan untuk mencegah naiknya asam lambung.

Pasalnya, kandungan asam sitrat dan asam malat pada tomat bisa memicu kenaikan asam lambung yang menjadi penyebab mag.

3. Makanan pedas Umumnya, rasa pedas dari suatu makanan berasal dari cabai. Cabai mengandung zat yang disebut capsaicin di dalamnya, yaitu ekstrak alkaloid yang memberikan rasa pedas pada cabai. Selain memberikan rasa pedas, capsaicin juga bisa memperlambat kerja sistem pencernaan. Bila hal ini terjadi pada orang yang sakit mag, tentu gejalanya akan lebih buruk mengingat proses pencernaannya memakan waktu lebih lama.(genpi/jpnn)

3 makanan yang tidak baik untuk penderita asam lambung                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co- asam lambung merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja. sebenarnya kenaikan asal lambung merupakan kondisi yang umum terjadi. namun, kenaikan yang terlalu ekstrem bisa membuat nyeri pada ulu hati atau mulas pada area dada bagian bawah. 
berikut makanan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita asam lambung. berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co. 1. bawang baik bawang merah, bawang putih, atau bombay merupakan makanan yang ternyata bisa melemahkan otot pada kerongkongan bagian bawah melemah. 
alhasil, asam lambung mudah naik kembali ke kerongkongan hingga memicu gejala mag. 2. tomat tomat ternyata juga masuk ke dalam daftar pantangan untuk mencegah naiknya asam lambung.
pasalnya, kandungan asam sitrat dan asam malat pada tomat bisa memicu kenaikan asam lambung yang menjadi penyebab mag. 
3. makanan pedas umumnya, rasa pedas dari suatu makanan berasal dari cabai. cabai mengandung zat yang disebut capsaicin di dalamnya, yaitu ekstrak alkaloid yang memberikan rasa pedas pada cabai. selain memberikan rasa pedas, capsaicin juga bisa memperlambat kerja sistem pencernaan. bila hal ini terjadi pada orang yang sakit mag, tentu gejalanya akan lebih buruk mengingat proses pencernaannya memakan waktu lebih lama.(genpi/jpnn)

Tag

Share