Kombinasi 3 Jenis Buah Yang Ampuh Jadi Minuman Kolagen Alami

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Reni Apriani |

Senin , 20 Oct 2025 - 11:23

Manfaat Jus Wortel dan Apel-tangkapan layar -

- 3 buah apel

Cara membuat:

1. Cuci bahan-bahan sampai benar-benar bersih

2. Kupas buah bit dan jeruk sunkist dari kulitnya

3. Iris semua bahan menjadi bagian yang lebih kecil

4. Masukkan ke dalam blender, lalu haluskan seluruh bahan

5. Saring dan ambil airnya saja

6. Tuangkan pada gelas

7. Minuman kolagen alami siap dikonsumsi

8. Sisanya bisa kamu masukkan ke dalam lemari pendingin untuk dikonsumsi hari-hari selanjutnya.

kombinasi 3 jenis buah yang ampuh jadi minuman kolagen alami                            radarlebong.bacakoran.co - keriput di wajah muncul karena kulit kehilangan elastisitas dan kelembapan alami seiring waktu.
proses penuaan bikin kadar kolagen dan elastin, dua protein penting yang menjaga kulit tetap kenyal dan halus, menurun perlahan.
hasilnya, kulit mulai kendur dan muncul garis halus yang bikin tampilan wajah kelihatan lebih tua.
tapi bukan cuma umur yang jadi biang keladi. paparan sinar matahari berlebihan juga mempercepat munculnya kerutan.
baca juga:cara merawat kuku yang rusak akibat nail art
sinar uv bisa merusak struktur kolagen dan elastin di bawah kulit, bikin tekstur kulit cepat menipis dan kehilangan daya pantulnya.
itulah kenapa sunscreen jadi penting banget, bahkan kalau cuma keluar sebentar.
faktor lain seperti polusi, merokok, kurang tidur, stres, dan pola makan yang berantakan juga berperan besar.
asap rokok misalnya, bisa menghambat aliran darah ke kulit, bikin kulit kekurangan oksigen dan nutrisi.
belum lagi kalau tubuh kurang cairan, kulit jadi kering, kusam, dan gampang muncul garis halus.
bahan:
- 1-2 buah bit
- 1 buah wortel besar
- 1 buah jeruk sunkist
- 3 buah apel
cara membuat:
1. cuci bahan-bahan sampai benar-benar bersih
2. kupas buah bit dan jeruk sunkist dari kulitnya
3. iris semua bahan menjadi bagian yang lebih kecil
4. masukkan ke dalam blender, lalu haluskan seluruh bahan
5. saring dan ambil airnya saja
6. tuangkan pada gelas
7. minuman kolagen alami siap dikonsumsi
8. sisanya bisa kamu masukkan ke dalam lemari pendingin untuk dikonsumsi hari-hari selanjutnya.