Manfaat Kurma Muda untuk Promil Hingga Ibu Menyusui

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Reni Apriani |

Selasa , 07 Oct 2025 - 11:29

Manfaat Kurma Muda-tangkapan layar -

manfaat kurma muda untuk promil hingga ibu menyusui                             
radarlebong.bacakoran.co - simak sederet manfaat kurma muda untuk promil dan ibu menyusui.
pilihan kurma muda atau kurma setengah matang dapat menjadi alternatif nutrisi penting yang berkaitan dengan kesuburan.
buah kurma muda, juga dikenal sebagai "kurma muda" atau "kurma hijau," memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh manusia.
kurma muda mengandung berbagai nutrisi penting termasuk vitamin a, vitamin k, berbagai jenis vitamin b, vitamin c, dan mineral seperti zat besi, fosfor, magnesium, dan kalsium.
baca juga:5 manfaat daun ketumbar untuk kesehatan hingga kecantikan kulit
kandungan vitamin dan mineral dalam kurma muda dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi, dan mempercepat proses penyembuhan. selain itu, kurma muda juga mengandung serat makanan yang terkandung dapat membantu meningkatkan pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan saluran pencernaan.
 
dengan rasa yang cenderung manis, kurma muda mengandung karbohidrat yang dapat memberikan energi cepat, sehingga baik dikonsumsi sebagai camilan sehat untuk mengatasi kelelahan atau meningkatkan stamina.
 
selain untuk kesehatan, kurma muda dipercaya memiliki manfaat bagi pasangan yang ingin segera memiliki momongan.
 
salah satu jenis kurma muda atau setengah matang adalah kurma ruthob yang mudah dijumpai di indonesia.
 
manfaat kurma muda atau kurma ruthob
 
1. meningkatkan kesuburan
 
kurma merah muda mampu meningkatkan kesuburan dan menjaga vitalitas pria. sedangkan ibu bersalin bisa mengonsumsi kurma kuning dan kurma hijau yang kaya akan kandungan kalsium dan zat besi.
 
hormon botosin mempunyai peranan penting untuk meningkatkan gerakan peristaltik pada pembuluh darah dan rahim (rahim) pada wanita, sehingga dapat meningkatkan kesuburan.
 
2. kesehatan rahim
 
beberapa pakar kesehatan islam menyarankan untuk mengonsumsi kurma kuning dan kurma kering secara bersamaan. kurma bersifat kering dan dingin, sedangkan kurma kering bersifat lembab dan panas.
 
dengan dua buah kurma dengan khasiat berbeda dipercaya dapat menetralisir obat dan makanan yang masuk ke dalam tubuh.
 
konsumsi kurma muda dapat membantu istri saat berhubungan intim dengan suami. sebab, kandungan yang ada di dalam kurma bisa menimbulkan rangsangan pada otot polos rahim agar bisa berkontraksi. hal ini juga berlaku saat istri sedang melahirkan;
 
3. peningkatan produksi asi
 
kurma muda juga bisa menjadi alternatif bagi ibu menyusui yang kesulitan mendapatkan daun katuk. kandungan oksitosin pada buah ini mampu meningkatkan produksi asi pada bayi.
 
4. kontrol tekanan darah
 
manfaat kurma muda bagi kesehatan antara lain dapat mengontrol tekanan darah, menjaga kesehatan mata dan merawat kulit agar tetap sehat (vitamin a), menurunkan kemungkinan terkena kanker mulut, meningkatkan kinerja jantung, mencegah stroke, dan meningkatkan daya ingat.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Selasa 21 Oktober 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan