6 Khasiat Jahe dan Bawang Putih, Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes

Reporter: |

Editor: |

Senin , 01 Sep 2025 - 22:12

Bawang putih.-foto: net-

6 khasiat jahe dan bawang putih, aman dikonsumsi penderita diabetes                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co - jahe dan bawang putih merupakan bumbu dapur yang biasanya digunakan untuk menambah rasa dan aroma beberapa hidangan.
kedua bahan tersebut sama-sama mengandung antioksidan tinggi.
bawang putih dan jahe juga mengandung beberapa jenis vitamin serta mineral yang manfaatnya sudah digunakan sejak dulu untuk menjaga kesehatan dan penyembuhan penyakit.
berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co.
1. mengatasi batuk
jahe dan bawang putih dianggap sebagai obat terbaik untuk mengatasi penyumbatan pada hidung dan juga bronkial.
senyawa utama dalam jahe bernama gingerol dan allicin dalam bawang putih bisa menjadi solusi batuk alami sekaligus mengatasi gejala yang menyertai akibat radang.
2. menyembuhkan sakit kepala
efektivitas jahe dan bawang putih untuk sakit kepala sudah terbukti di mana jahe bisa meningkatkan keparahan dan juga gejala yang ditimbulkan ketika sakit kepala.
dengan cara memblokir prostaglandin yakni bahan kimia penyebab peradangan pada pembuluh darah otak.
kekuatan antiinflamasi yang terkandung dalam bawang putih dan jahe juga bisa mengurangi ketidaknyamanan ketika sakit kepala, flu dan bahkan sebagai solusi masuk angin alami.
3. perawatan penderita diabetes
jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.
ajaibnya, ketika dicampur bersama bawang putih, maka tidak hanya gula darah yang bisa dikontrol secara baik, akan tetapi bisa memperkuat tingkat insulin dalam darah yang sangat penting bagi penderita diabetes.
4. mengobati arthritis
jahe campur bawang putih bisa bekerja sama dengan baik untuk mengurangi pembengkakan dan juga mengurangi rasa sakit akibat rheumatoid arthritis.
dari penelitian terbaru dikatakan, jika campuran bawang putih dan jahe bisa meredakan gejala yang dialami penderita osteoarthritis dan 74 persen orang yang menderita rheumatoid arthritis.
5. meningkatkan aktivitas seksual
secara penggunaan umum, jahe penting untuk meningkatkan sirkulasi darah, sehingga secara otomatis juga bisa meningkatkan rangsangan pria.
jahe dan bawang putih sama-sama masuk sebagai afrodisiak dan sudah terbukti bisa meningkatkan gairah.
bawang putih bahkan telah digunakan selama berabad abad sebagai afrodisial dan dikenal sebagai peningkat libido dan stamina secara alami.
bahkan, kedua bahan ini juga dipercaya bisa membantu masalah impotensi serta perawatan lain yang berhubungan dengan organ sensitif pria.
6. mencegah beberapa jenis kanker
kanker kandung kemih, kanker prostat, kanker perut, kanker payudara dan juga kanker usus besar, semuanya bisa diatasi hanya dengan mengonsumsi campuran bawang putih dan jahe.
vitamin b6 yang ada dalam dua bahan ini sangat penting sebagai solusi kanker, sehingga sangat baik digunakan untuk menghindari efek samping akibat kemoterapi atau obat obatan. (jp)