Manfaat Menyegarkan Jus Belimbing untuk Kecantikan

RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - Belimbing termasuk satu di antara buah yang sangat familier bagi masyarakat Indonesia.

Pasalnya, belimbing berasal dari Indonesia. Negara lain asal belimbing adalah India dan Sri Langka.

Belimbing berwarna kuning kehijauan. Saat matang, rasanya menyegarkan, cenderung manis, sedikit asam dan sepat.

Daging buahnya renyah. Buah ini cukup unik. Saat dipotong, irisannya menyerupai 'bintang' 

Buah yang menjadi ikon Kota Depok ini mengandung banyak gula dan asam oxalat sehingga para pengidap diabetes, kolesterol tinggi, serta mereka yang bermasalah dengan ginjal, sebaiknya menghindari buah satu ini. Belimbing kaya serat dan sumber vitamin C.

BACA JUGA:Manfaat Dan Kandungan Buah Kakadu Bikin Kulit Wajah Cerah

Dilansir Healthline, buah ini juga memiliki kandungan protein, vitamin A, vitamin B5, folat, tembaga, kalium, magnesium, dan mineral. Buah belimbing juga dikenal rendah kalori.

Belimbing dapat dinikmati secara langsung, bisa juga dibuat jus dan campuran salad.

Dengan berbagai kandungan di dalamnya, belimbing memiliki manfaat kesehatan dan kecantikan.

Anda penasaran manfaat kecantikan apa saja yang bisa diperoleh dari belimbing?

1. Menjadikan kulit sehat dan bercahaya

Kandungan vitamin A, vitamin B, dan vitamin C dalam segelas jus belimbing segar penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Jika dikonsumsi secara teratur, nutrisinya akan menjadikan kulit sehat dan bercahaya.

Tetapi, gunakan belimbing matang untuk mendapatkan nutrisi maksimal.