4 Manfaat Kunyit, Bikin Jantung Bahagia

Reporter: |

Editor: |

Selasa , 05 Aug 2025 - 23:02

Manfaat Kunyit.-foto: net-

4 manfaat kunyit, bikin jantung bahagia                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co - kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang biasanya digunakan dalam beberapa hidangan gurih.
selain itu, kunyit juga bisa digunakan sebagai herbal untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
kunyit berasal dari asia tenggara dan diambil dari rimpang atau akar tanaman curcuma longa.
berikut ini beberapa manfaat kunyit, seperti dilansir laman genpi.co.
1. mengurangi peradangan
manfaat kunyit yang pertama ialah bisa membantu mengurangi peradangan.
kurkumin bisa membantu melindungi tubuh dari penyakit kronis (jangka panjang).
kurkumin bisa membantu mengurangi peradangan, yang berpotensi memperbaiki gejala yang terkait dengan penyakit inflamasi, termasuk radang sendi, psoriasis, aterosklerosis, penyakit radang usus (ibd), dan depresi.
2. kesehatan jantung
kunyit bisa mendukung kesehatan jantung. penelitian telah menunjukkan bahwa kurkumin bisa memperbaiki tekanan darah dan kadar kolesterol serta membantu menjaga kesehatan fungsi pembuluh darah.
3. kesehatan otak
kunyit juga bisa mendukung kesehatan otak dan fungsi kognitif selama proses penuaan.
sifat antiinflamasi dan antioksidan kurkumin bisa membantu melindungi terhadap penyakit neurodegeneratif seperti penyakit alzheimer (ad), demensia, penyakit parkinson (pd), dan multiple sclerosis (ms).
manfaat ini mungkin dimulai pada mikrobiota usus (organisme hidup seperti bakteri, jamur, dan virus dalam usus).
4. kesehatan usus
kurkumin bisa membantu mengatur sumbu otak-usus. penelitian menunjukkan bahwa kunyit bisa meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala yang berhubungan dengan penyakit gastrointestinal (gi) seperti sindrom iritasi usus besar (ibs) dan kolitis ulseratif (uc). (jp)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Rabu 6 Agustus 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan