Rekomendasi Sayur Pahit Yang Bisa Bantu Cerahkan Wajah

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Miya Diosi |

Minggu , 13 Jul 2025 - 10:42

Manfaat Pare Untuk Wajah-Tangkapan layar -

Tidak hanya itu, sayur pahit ini juga kaya akan zat besi, magnesium, dan vitamin A yang berkontribusi dalam regenerasi sel kulit.

Proses regenerasi yang berjalan optimal membantu mengangkat sel kulit mati, yang kerap jadi penyebab kulit terlihat gelap dan tidak merata.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa mengonsumsi pare atau bahkan mengolahnya jadi masker.

Bahan-bahan :

- Pare

- Beras

Cara mengolah pare untuk masker :

1. Cuci bersih pare dan rendam beras terlebih dahulu selama beberapa menit.

2. Setelah itu, potong-potong pare dan buang isinya.

3. Jika sudah, masukkan potongan pare dan beras yang sudah direndam tadi ke dalam blender, lalu haluskan.

4. Setelah halus, tuang jus pare dan beras ini ke dalam mangkuk. Lalu langsung aplikasikan ke wajah secara merata.

5. Diamkan selama 15-20 menit atau sampai kering. Lalu bilas wajah dengan air mengalir.

rekomendasi sayur pahit yang bisa bantu cerahkan wajah                            radarlebong.bacakoran.co - mendapatkan wajah yang cerah dengan warna yang rata bukan perkara mudah.
banyak orang menghadapi tantangan ini karena berbagai faktor, mulai dari paparan sinar matahari, polusi, hingga kebiasaan sehari-hari yang kurang mendukung kesehatan kulit.
alhasil, tak jarang bagian wajah tampak kusam atau bahkan belang, terutama di area dahi, pipi, atau sekitar mulut.
perbedaan warna kulit ini sering kali membuat seseorang jadi kurang percaya diri.
baca juga:kulit bertekstur bekas jerawat? begini cara mengatasinya
apalagi jika makeup pun tidak mampu menutupi belang yang terlalu mencolok.
di sinilah pentingnya perawatan kulit secara rutin dan konsisten agar wajah tampak lebih cerah dan warnanya merata dari waktu ke waktu.
berbagai upaya pun dilakukan, mulai dari menggunakan skincare pencerah, rutin eksfoliasi, hingga perlindungan maksimal dari sinar uv dengan sunscreen.
selain itu, penggunaan masker juga kerap dilakukan untuk mencerahkan wajah.
pada dasarnya, ada banyak sekali masker pencerah wajah.
bahkan kamu juga bisa membuatnya sendiri dari bahan dapur, seperti sayur, lho.
beberapa jenis sayur, seperti pare dikenal sebagai salah satu bahan alami yang punya segudang manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk mencerahkan kulit.
kandungan vitamin c yang tinggi dalam pare berperan sebagai antioksidan kuat yang mampu melawan radikal bebas penyebab kulit kusam dan penuaan dini.
selain itu, pare juga mengandung senyawa antibakteri dan antiradang yang membantu mengatasi jerawat dan iritasi ringan pada kulit, sehingga membuat kulit tampak lebih bersih dan segar.
tidak hanya itu, sayur pahit ini juga kaya akan zat besi, magnesium, dan vitamin a yang berkontribusi dalam regenerasi sel kulit.
proses regenerasi yang berjalan optimal membantu mengangkat sel kulit mati, yang kerap jadi penyebab kulit terlihat gelap dan tidak merata.
untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa mengonsumsi pare atau bahkan mengolahnya jadi masker.
bahan-bahan :
 
- pare
- beras
 
cara mengolah pare untuk masker :
 
1. cuci bersih pare dan rendam beras terlebih dahulu selama beberapa menit.
2. setelah itu, potong-potong pare dan buang isinya.
3. jika sudah, masukkan potongan pare dan beras yang sudah direndam tadi ke dalam blender, lalu haluskan.
4. setelah halus, tuang jus pare dan beras ini ke dalam mangkuk. lalu langsung aplikasikan ke wajah secara merata.
5. diamkan selama 15-20 menit atau sampai kering. lalu bilas wajah dengan air mengalir.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Senin 14 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan