Obati Pilek dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini
Lemon.-foto: net-
Kegunaan bawang putih untuk pengobatan sudah dilakukan sejak zaman Mesir, Yunani hhingga Tiongkok kuno.
Penilitian yang diterbitkan dalam dalam jurnal Clinical Nutrition tahun 2012 menyebutkan vitamin C dan senyawa allicin pada bawang putih membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan kuman penyakit.
Bawang putih akan manjur bila dikuyah mentah, tetapi bila tak mau bisa dicampur dalam sup.
4. Garam
Beberapa penelitian melaporkan berkumur menggunakan air garam bisa membantu mencegah gejala pilek tambah parah.
Garam membantu mencairkan lendir yang lengket dan menempel di dinding hidung serta tenggorokan.
5. Daun mint
Ekstrak daun mint ternyata memiliki cara kerja yang mirip dengan obat dekongestan.
Keduanya bisa berguna untuk mencairkan lendir penyebab hidung mampet.
Sensasi hangat dan menthol melancarkan aliran udara yang masuk ke saluran pernapasan.(jp)
- Tag
- Share
-
-
