Atasi Nyeri Sendi dengan Rutin Mengonsumsi 5 Jenis Jamu Tradisional Ini

JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - NYERI sendi biasanya terjadi karena Anda sedang sakit atau melakukan pekerjaan berat.

Kamu sedang mencari solusi alami? Jamu tradisional untuk nyeri sendi bisa menjadi pilihan terbaik yang aman dan sudah terbukti khasiatnya.

Dalam dunia pengobatan herbal, Indonesia menyimpan banyak rahasia tumbuhan obat yang telah digunakan turun-temurun untuk meredakan nyeri sendi secara alami.

Artikel yang disadur dari situs pafiklungkungnews.org ini akan membahas tuntas berbagai jamu tradisional yang efektif, berdasarkan penelitian dari universitas dan lembaga kesehatan terkemuka di tanah air.

1. Jamu Tradisional untuk Nyeri Sendi: Mengapa Harus Kamu Pertimbangkan?

Jamu tradisional untuk nyeri sendi bukan hanya warisan budaya, tetapi juga telah mendapatkan validasi ilmiah.

Penelitian dari Universitas Airlangga menunjukkan bahwa penggunaan tanaman herbal seperti jahe merah dan kunyit mampu mengurangi peradangan sendi hingga 60 persen dalam uji klinis ringan.

Selain itu, menurut riset yang dilakukan oleh Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI), beberapa bahan aktif dalam tanaman herbal lokal memiliki sifat antiinflamasi yang sebanding dengan obat modern, tetapi dengan risiko efek samping yang jauh lebih rendah.

Menggunakan jamu tradisional memberikan keuntungan jangka panjang, karena bahan-bahannya alami dan mendukung proses penyembuhan tubuh secara keseluruhan.

Bahkan, konsumsi rutin dapat memperbaiki kualitas hidup Anda tanpa harus ketergantungan pada obat kimia.

2. Jenis-Jenis Jamu Tradisional untuk Nyeri Sendi dan Manfaatnya

Beberapa ramuan yang telah lama digunakan di Indonesia untuk mengatasi nyeri sendi antara lain:

- Jahe Merah (Zingiber officinale var. rubrum)

Penelitian dari Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada menyebutkan bahwa jahe merah memiliki kandungan gingerol yang efektif mengurangi pembengkakan sendi.