3 Manfaat Biji Pepaya yang Tidak Terduga, Ampuh Jaga Kesehatan Ginjal
Manfaat Biji Pepaya yang Tidak Terduga.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - PEPAYA merupakan salah satu buah yang mengandung segudang manfaat luar biasa.
Bahkan, biji pepaya memiliki manfaat yang tak kalah pentingnya. Biji pepaya yang memiliki selaput kulit tipis yang licin terkenal pula sebagai bahan obat tradisional.
Biji buah pepaya atau Carica papaya L. secara tradisional dimanfaatkan sebagai obat karena mengandung asam lemak berkhasiat, seperti asam oleat, asam palmitat, asam linoleate, dan asam stearat.
Cara mengolah biji pepaya sangat mudah, tumbuk halus 7 biji pepaya kering.
Lalu tambahkan pada makanan atau minuman Anda. Pastikan mengonsumsi dengan kadar yang tepat.
Bisa juga biji pepaya dimakan langsung tanpa dikunyah, cukup dibantu air putih layaknya minum obat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menjaga Sistem Pencernaan
Ekstrak biji pepaya pada berbagai konsentrasi mampu menghambat pertumbuhan bakteri Escherichia coli dan Vibrio Cholera.
E. Coli adalah bakteri yang suka hidup di usus manusia dan binatang.
Keduanya termasuk bakteri yang mengakibatkan sakit perut, diare, demam, hingga infeksi usus serius.
Konsumsi biji pepaya setiap hari bisa membuat pencernaan Anda kembali normal.
Sebagai pencegahan bisa makan biji seminggu sekali atau sebulan sekali.
Manfaat biji pepaya untuk kesehatan juga berasal dari kandungan seratnya yang lebih tinggi dari daging buahnya.
- Tag
- Share
-
-
