Ramuan Herbal dari dr. Zaidul Akbar untuk Atasi Nyeri Sendi

Reporter: Amri Rakhmatullah |

Editor: Reni Apriani |

Senin , 23 Dec 2024 - 11:02

Ramuan Herbal dari dr. Zaidul Akbar untuk Atasi Nyeri Sendi-foto :tangkapan layar-

Air secukupnya

Cara Membuat:

Blender semua bahan hingga halus.

Konsumsi saat perut kosong di pagi hari.

Ramuan ini kaya akan prebiotik yang mendukung kesehatan pencernaan serta meningkatkan daya tahan tubuh.

3. Ramuan Obat Madu

Madu dan bee pollen dalam ramuan ini memberikan asupan asam amino yang membantu memulihkan energi tubuh.

Bahan:

1 sendok teh bee pollen

1 sendok teh madu

300 ml air hangat

Cara Membuat:

Larutkan bee pollen ke dalam air hangat.

Tambahkan madu dan aduk hingga tercampur rata.

Minum ramuan ini saat tubuh membutuhkan energi tambahan, terutama setelah aktivitas berat.

ramuan herbal dari dr. zaidul akbar untuk atasi nyeri sendi                            radarlebong.bacakoran.co- nyeri sendi sering menjadi keluhan umum, terutama bagi mereka yang aktif atau memasuki usia lanjut.
berdasarkan laporan dari berita medis hari ini, artritis adalah istilah umum untuk kondisi yang menyebabkan peradangan, nyeri, dan kaku pada sendi.
selain perawatan medis, gaya hidup sehat seperti aktivitas fisik teratur dan pola makan seimbang sangat membantu.
namun, ramuan herbal alami juga bisa menjadi solusi tambahan untuk meredakan nyeri sendi, seperti yang dianjurkan oleh dr. zaidul akbar.
baca juga:jaga kesehatan ginjal dengan mengonsumsi 3 bahan alami ini
pentingnya herbal untuk meredakan nyeri sendi
herbal telah lama dikenal memiliki manfaat kesehatan, termasuk dalam mengatasi nyeri sendi.
dengan mengintegrasikan bahan-bahan alami ke dalam menu harian, anda dapat membantu tubuh melawan peradangan sekaligus meningkatkan energi.
berikut beberapa resep herbal dari dr. zaidul akbar yang bisa anda coba.
baca juga:3 khasiat teh daun salam, bikin penyakit kronis ini ambrol
1. ramuan kayu secang, serai, dan jahe
ramuan ini bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan memberikan efek relaksasi.
bahan:
5-7 potong kayu secang
2 batang serai
1 potong jahe sebesar ibu jari
madu secukupnya
air panas secukupnya
cara membuat:
campurkan kayu secang, serai, dan jahe ke dalam air panas.
biarkan beberapa saat hingga ramuan tercampur.
tambahkan madu sebagai pemanis alami.
konsumsi ramuan ini 1-3 kali sehari saat nyeri sendi terasa, atau sekali sehari untuk pemeliharaan kesehatan.
minumlah ramuan ini pada saat perut kosong untuk hasil maksimal.
2. ramuan bawang putih dan pisang
resep ini tidak hanya membantu meredakan nyeri sendi, tetapi juga berfungsi sebagai sumber energi alami.
bahan:
1 buah pisang ukuran sedang
1/3 siung bawang putih kecil
air secukupnya
cara membuat:
blender semua bahan hingga halus.
konsumsi saat perut kosong di pagi hari.
ramuan ini kaya akan prebiotik yang mendukung kesehatan pencernaan serta meningkatkan daya tahan tubuh.
3. ramuan obat madu
madu dan bee pollen dalam ramuan ini memberikan asupan asam amino yang membantu memulihkan energi tubuh.
bahan:
1 sendok teh bee pollen
1 sendok teh madu
300 ml air hangat
cara membuat:
larutkan bee pollen ke dalam air hangat.
tambahkan madu dan aduk hingga tercampur rata.
minum ramuan ini saat tubuh membutuhkan energi tambahan, terutama setelah aktivitas berat.
manfaat ramuan herbal untuk nyeri sendi
ketiga resep herbal di atas dapat menjadi pilihan alami untuk meredakan nyeri sendi tanpa efek samping. namun, pastikan untuk selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan alternatif, terutama jika anda memiliki kondisi kesehatan tertentu.
dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan cara pembuatan yang sederhana, anda dapat menjadikan ramuan ini sebagai bagian dari gaya hidup sehat.
selamat mencoba dan rasakan manfaatnya!

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lebong, Senin 23 Desember 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan