Atasi Jerawat dengan Mengonsumsi 5 Buah Ini

JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - JERAWAT merupakan salah satu masalah kulit yang cukup merepotkan.

Beberapa obat yang tersedia di apotek memang bisa membantu mengatasi jerawat.

Namun, terkadang obat jerawat ini bisa memberi efek samping tidak baik untuk kulit.

Oleh karena itu, banyak orang lebih memilih pengobatan rumahan untuk melawan jerawat.

Berbicara tentang pengobatan alami, apakah kamu sudah mencoba buah-buahan?

Baca Juga: 6 Bahaya Makan Mentimun Berlebihan, Bikin Deretan Penyakit Ini Mengintai Anda

Ya, buah-buahan lezat yang memuaskan selera itu bisa digunakan untuk melawan jerawat.

Berikut ini daftar buah yang mampu atasi jerawat membandel, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Pepaya

Pepaya yang lezat dan sehat adalah harta karun untuk kulit wajah.

Buah ini mengandung vitamin A, C dan E, yang luar biasa untuk kulit, sehingga pepaya bagus untuk mengatasi jerawat.

Enzim kuat dari papain ini bisa mengangkat sel kulit mati, membuka pori-pori kulit, dan menutrisinya.

2. Stroberi

Stroberi kaya akan asam salisilat yang dikenal sebagai pengelupas kulit dan membantu membersihkannya dari jerawat.

Selain itu, vitamin dan polifenol yang ada dalam stroberi meningkatkan fungsi pelindung kulit akibat stres oksidatif dan radikal bebas.

3. Jeruk

Jeruk adalah pembangkit tenaga vitamin C yang memiliki antioksidan kuat dan membantu mengurangi jerawat.

Tidak hanya itu, jeruk juga membantu mencegah timbulnya bekas jerawat.

4. Tomat

Tomat merupakan sumber antioksidan kuat seperti vitamin C, E dan beta-karoten yang membantu melindungi dan menyembuhkan kulit dari jerawat.

Sifat asam tomat juga membuat buah ini menjadi salah satu obat alami terbaik untuk jerawat.

5. Semangka

Kelenjar sebasea yang terlalu aktif menyumbat pori-pori kulit adalah salah satu penyebab utama timbulnya jerawat.

Semangka adalah sumber vitamin A yang membantu menyeimbangkan produksi minyak di kulit dan terbukti menjadi obat efektif untuk jerawat.

Semangka merupakan buah antiinflamasi, yang bisa membantu menyembuhkan rasa sakit dan peradangan disebabkan oleh jerawat. (jp)