Obat kumur juga membantu menyegarkan aroma napas dan mengurangi risiko bau mulut. Berkumurlah dengan obat kumur setelah menyikat gigi, mengikuti dosis yang ada di petunjuk pemakaian atau anjuran dokter.
Manfaat Kulit Jeruk
Menggosok kulit jeruk pada gigi dapat membantu melawan mikroorganisme penyebab karang gigi dan memutihkan gigi secara alami. Gosok kulit jeruk pada gigi selama beberapa menit atau tumbuk kulit jeruk dan oleskan pada gigi yang bernoda, kemudian bilas sampai bersih.
Flossing untuk Membersihkan Sela-Sela Gigi
Flossing menggunakan benang gigi sangat efektif untuk membersihkan sela-sela dan bagian terdalam gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.
Rutin membersihkan gigi dengan benang dapat mengurangi risiko penyakit gusi dan bau mulut. Lakukan flossing setelah menyikat gigi dengan menggesek benang di sela-sela gigi secara perlahan untuk menghindari melukai gusi.
Penggunaan Daun Sirih
Daun sirih dapat digunakan untuk membersihkan karang gigi dan menghilangkan bau mulut. Caranya adalah dengan menumbuk selembar daun sirih bersama satu batang cengkeh, namun jangan terlalu halus agar masih bisa dikunyah.
Berhenti Merokok
Merokok dapat menyebabkan gangguan pada jantung dan paru-paru serta masalah gigi seperti bau mulut dan karang gigi.
Kandungan bahan kimia dalam rokok memicu pembentukan karang gigi yang semakin banyak dan berwarna hitam pekat. Berhenti merokok adalah cara tepat untuk mengurangi karang gigi.