Air hangat telah terbukti manfaatnya bagi kesehatan manusia. Dari membantu pencernaan hingga mencegah penyakit kronis, segelas air hangat memiliki potensi luar biasa.
Dilansir Times of India, berikut manfaat luar biasa jika rutin minum air hangat setiap pagi.1. Melancarkan metabolisme
Minum air hangat dapat meningkatkan laju metabolisme, membantu pengelolaan berat badan. 2. Membantu pencernaan
Air hangat dapat membantu merangsang sistem pencernaan, meningkatkan pemecahan makanan dan penyerapan nutrisi. 3. Membuang racun
Air hangat dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh dengan meningkatkan keringat dan buang air kecil. 4. Meringankan sembelit
Air hangat dapat membantu melunakkan tinja dan melancarkan buang air besar sehingga mengurangi sembelit. 5. Menenangkan sistem saraf
Air hangat mempunyai efek menenangkan pada sistem saraf, mengurangi stres dan kecemasan. 6. Meredakan hidung tersumbat
Uap air hangat dapat meredakan jidung tersumbat dan meredakan gejala pilek dan sinus. (*)
Kategori :
Terkait
Selasa 06 May 2025 - 22:42 WIB
3 Manfaat Daun Sirih Merah yang Bikin Kaget
Minggu 04 May 2025 - 22:38 WIB
Pastikan Perlindungan Kesehatan, Kades Magelang Baru Dorong Kepesertaan BPJS
Sabtu 03 May 2025 - 22:35 WIB
3 Manfaat Kulit Jeruk, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
Rabu 30 Apr 2025 - 22:39 WIB
Perlindungan Kesehatan, Prudential Gelar Vaksinasi untuk Karyawan dan Keluarga
Rabu 30 Apr 2025 - 13:41 WIB
Dampak Kurang Tidur Terhadap Risiko Terkena Flu: Pentingnya Menjaga Kualitas Tidur
Terpopuler
Selasa 06 May 2025 - 23:36 WIB
Kabar Baik, Ganti Rugi Jalan Baru Rimbo Pengadang Akhirnya Disepakati
Selasa 06 May 2025 - 23:53 WIB
Diduga Sunat Honor Perangkat Desa, Pjs Kades Seblat Ulu Dilaporkan ke Polisi
Selasa 06 May 2025 - 23:36 WIB
Dukung Program Bangga Kencana dan Penurunan Stunting, BKKBN Bengkulu Gandeng Ponpes Nurul Qur'an
Selasa 06 May 2025 - 23:50 WIB
Dugaan Korupsi Bungin, Mantan Kades Terancam Pidana
Selasa 06 May 2025 - 23:47 WIB
Per Mei, Realisasi PKB Tembus Rp 1,5 Miliar
Selasa 06 May 2025 - 23:39 WIB
Pertemuan Bupati Lebong & Bupati Bengkulu Utara Belum Juga Terjadwal
Terkini
Rabu 07 May 2025 - 15:14 WIB
Pentingnya Makan Tepat Waktu untuk Kesehatan Optimal
Rabu 07 May 2025 - 15:12 WIB
Manfaat Bekerja Sambil Berdiri untuk Meningkatkan Produktivitas
Rabu 07 May 2025 - 15:09 WIB
Bahaya Cinnamon Challenge: Tantangan Viral yang Mengancam Kesehatan Paru-Paru
Rabu 07 May 2025 - 14:22 WIB
Pentingnya Ganti Oli Transmisi Mobil Secara Rutin untuk Menjaga Performa
Rabu 07 May 2025 - 14:19 WIB
Penyebab Mobil Diesel Boros BBM dan Cara Mengatasinya
Rabu 07 May 2025 - 14:15 WIB
Cara Ampuh Mengatasi Kaca Mobil Buram Saat Hujan dengan Water Repellent
Rabu 07 May 2025 - 11:41 WIB
Suzuki Fronx, Hatchback Bertampang SUV dengan Harga Kompetitif
Rabu 07 May 2025 - 11:35 WIB
Calon Raja HP Gaming dan Kamera Terbaik di Harga Rp3 Jutaan!
Rabu 07 May 2025 - 11:28 WIB
Pengguna Kecewa! iPhone 16e Tak Lebih Baik dari Android Murah!
Rabu 07 May 2025 - 11:24 WIB