Air hangat telah terbukti manfaatnya bagi kesehatan manusia. Dari membantu pencernaan hingga mencegah penyakit kronis, segelas air hangat memiliki potensi luar biasa.
Dilansir Times of India, berikut manfaat luar biasa jika rutin minum air hangat setiap pagi.1. Melancarkan metabolisme
Minum air hangat dapat meningkatkan laju metabolisme, membantu pengelolaan berat badan. 2. Membantu pencernaan
Air hangat dapat membantu merangsang sistem pencernaan, meningkatkan pemecahan makanan dan penyerapan nutrisi. 3. Membuang racun
Air hangat dapat membantu mengeluarkan racun dari tubuh dengan meningkatkan keringat dan buang air kecil. 4. Meringankan sembelit
Air hangat dapat membantu melunakkan tinja dan melancarkan buang air besar sehingga mengurangi sembelit. 5. Menenangkan sistem saraf
Air hangat mempunyai efek menenangkan pada sistem saraf, mengurangi stres dan kecemasan. 6. Meredakan hidung tersumbat
Uap air hangat dapat meredakan jidung tersumbat dan meredakan gejala pilek dan sinus. (*)
Kategori :
Terkait
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:22 WIB
BPJS Kesehatan Pastikan Jaminan Katarak Bagi Peserta JKN
Sabtu 14 Jun 2025 - 02:14 WIB
Waspada Diare pada Anak
Rabu 11 Jun 2025 - 22:33 WIB
3 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan yang Luar Biasa
Selasa 10 Jun 2025 - 22:29 WIB
4 Manfaat Apel, Bikin Kanker Ogah Menyerang
Senin 09 Jun 2025 - 22:26 WIB
5 Manfaat Buah Bit, Baik untuk Kesehatan Otak
Terpopuler
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:38 WIB
Baru 19 Desa Miliki Badan Hukum Kopdes Merah Putih, Target Sebelum 30 Juni 2025
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:53 WIB
BSU Belum Cair di Bengkulu, BPJS Ketenagakerjaan Ungkap Penyebabnya
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:48 WIB
Satlantas Siapkan Sanksi Keras untuk Pelaku Balap Liar, Kendaraan Ditahan 1 Bulan
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:41 WIB
Pemdes Sukau Datang Mulai Geliatkan Bangun 2 Infrastruktur Ini
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:26 WIB
Meski Bebas Hama, Penyuluh Minta Petani Tetap Waspada
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:28 WIB
Pemdes Suka Damai Salurkan BLT dan Laksanakan Titik Nol Pembangunan Fisik
Terkini
Minggu 15 Jun 2025 - 09:35 WIB
Daftar Skincare Wardah Terbaik, Bahan Alami Aman Dipakai Sehari-hari
Minggu 15 Jun 2025 - 09:31 WIB
Paket Skincare dan Perawatan Wardah untuk Dibawa Haji, Dijamin Halal
Minggu 15 Jun 2025 - 09:28 WIB
4 Jus Buah dan Sayuran Ini Dapat Bikin Kulit Tambah Cantik
Minggu 15 Jun 2025 - 09:24 WIB
4 Manfaat Tomat bagi Kecantikan Kulit, Salah Satunya Produksi Kolagen
Minggu 15 Jun 2025 - 09:20 WIB
Penyebab Gigi Kuning Buat Tak Percaya Diri, Ini Solusinya
Minggu 15 Jun 2025 - 09:16 WIB
Cara Membuat Masker Kunyit Agar Tidak Kuning di Wajah!
Minggu 15 Jun 2025 - 07:34 WIB
Rekomendasi Eye Makeup Wardah Remover Ampuh Hapus Makeup Waterproof
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:59 WIB
Dirut RBMG Silaturahmi ke Kapolda Bengkulu, Perkuat Sinergi Media dan Kepolisian
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:53 WIB
BSU Belum Cair di Bengkulu, BPJS Ketenagakerjaan Ungkap Penyebabnya
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:48 WIB