RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - DAUN salam merupakan salah satu bumbu dapur yang sering digunakan dalam berbagai hidangan gurih.
Daun salam biasanya digunakan untuk menambah aroma dan rasa hidangan kesukaan Anda.
Daun salam sudah terkenal memiliki khasiat yang sangat baik bagi kesehatan.
Daun salam mengandung senyawa seperti niasin, serat, tannin, dan vitamin C yang mampu menurunkan kadar trigliserida.
Selain itu, daun salam mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.
Baca Juga: 8 Makanan Sehat dan Bergizi Ini Bikin Pria Tahan Lama di Ranjang
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati asam urat
Minum rebusan daun salam dua kali sehari bisa mengurangi kadar asam urat dan masalah yang berkaitan dengan penyakit asam urat.
2. Mengobati batu ginjal
Salah satu manfaat besar minum air rebusan daun salam. Jika menderita batu ginjal, maka cobalah minum rebusan daun salam.
3. Mencegah darah tinggi
Air rebusan daun salam bisa mengurangi tekanan darah dan meningkatkan sirkulasi.
Bahkan, kadar kolesterol jahat dalam tubuh juga akan menurun.
4. Mencegah komplikasi diabetes