8 Khasiat Makan Apel Setiap Pagi, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ganas Ini

Untuk membantu kinerja jantung agar lebih mudah dan menghindari lemah jantung, Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi apel setiap pagi.

6. Mengatasi Asma

Bagi yang memiliki riwayat penyakit asma dan sering kambuh, Anda bisa mengatasinya dan melakukan pencegahan agar asma tidak sering kambuh dengan mengonsumsi apel.

7. Menjaga Kesehatan Gigi dan Gusi

Bagi yang sering mengalami gusi berdarah atau ingin memiliki gigi yang sehat dan terhindar dari penyakit gigi, Anda bisa mengonsumsi apel setiap pagi.

8. Menjaga Kesehatan Tulang

Apel juga bisa menjaga kesehatan tulang agar selalu kuat dan tidak mudah mengalami penyakit ataupun gangguan tulang. (jp)