3 Herbal Ajaib untuk Mengendalikan Gula Darah

3. Jahe

Penelitian yang terangkum jurnal Complementary Therapies in Medicine memperlihatkan jahe mampu mengurangi kadar gula darah puasa dan kadar HbA1c.

Hasil dari penelitian tersebut dilakukan pada 88 pasien diabetes yang mengonsumsi 3 gram jahe setiap hari selama 8 minggu.

Khasiat jahe sebagai obat herbal diabetes tidak hanya itu saja. Jahe diketahui bisamencegah peradangan yang menyebabkan komplikasi mata serta penyakit jantung akibat diabetes.

Namun, hasil studi mengenai manfaat jahe sebagai obat alami diabetes masih terbatas. (jp)