RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - KAYU manis merupakan rempah populer yang sering digunakan sebagai bahan utama cake dan biskuit.
Selain rasanya yang nikmat, kayu manis juga mendapat perhatian karena manfaat kesehatannya, khususnya dalam konteks diabetes.
Dari potensi meningkatkan sensitivitas insulin, hingga membantu pengendalian gula darah, rempah-rempah ini memiliki khasiat menarik yang bisa menjadikannya tambahan yang beraroma untuk diet ramah diabetes.
Kayu manis telah diteliti potensi manfaatnya dalam mengelola diabetes. Apa saja? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Pengaturan glukosa darah
Kayu manis bisa membantu menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin.
Baca Juga: 4 Khasiat Kacang Hijau, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
Kayu manis bisa meniru tindakan insulin dan meningkatkan penyerapan glukosa oleh sel.
2. Peningkatan sensitivtas insulin
Kayu manis telah disarankan untuk meningkatkan sensitivitas insulin, membantu hormon bekerja lebih efektif dalam menurunkan gula darah.
3. Mengurangi resistensi insulin
Resistensi insulin merupakan faktor kunci dalanm diabetes tipe 2.
Kayu manis terbukti menjanjikan dalam mengurangi resistensi insulin, sehingga membantu kontrol gula darah yang lebih baik.
4. Sifat antioksidan
Kayu manis kaya antioksidan yang bisa membantu mengurangi stres oksidatif dalam tubuh.