koranradarlebong.com- Paru-paru merupakan organ vital yang berperan penting dalam sistem pernapasan manusia. Fungsinya adalah menukar oksigen yang dihirup dengan karbon dioksida dari darah.
Namun, di tengah meningkatnya tingkat polusi udara serta gaya hidup tidak sehat, risiko gangguan pada paru-paru pun semakin besar.
Menjaga kesehatan paru-paru menjadi langkah krusial agar tubuh tetap dapat berfungsi optimal.
Sayangnya, banyak orang yang tidak menyadari ketika paru-parunya mulai mengalami gangguan.
BACA JUGA: Bakar Lemak Perut dengan Minum 4 Teh Rempah Ini
Padahal, mengenali tanda paru-paru bermasalah sejak dini sangat penting untuk mendapatkan penanganan medis yang cepat dan tepat.
Berikut ini adalah beberapa gejala yang bisa menandakan adanya masalah serius pada paru-paru Anda.
1. Sesak Napas Tanpa Sebab yang Jelas
Sesak napas setelah berolahraga adalah hal yang normal. Namun, jika Anda mengalami sesak napas meskipun tidak melakukan aktivitas fisik berat, ini bisa menjadi sinyal bahaya.
BACA JUGA:5 Cara Membuat Jamu Kuat Ala Keraton Jawa yang Baik untuk Tubuh
Paru-paru yang terganggu akan kesulitan menyalurkan oksigen ke seluruh tubuh, sehingga menimbulkan rasa sesak.
Selain gangguan paru-paru, kondisi lain seperti penyakit asam lambung (GERD) juga bisa menyebabkan sesak napas. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut jika Anda kerap mengalaminya.
2. Batuk Kronis yang Tidak Kunjung Sembuh
Batuk memang merupakan mekanisme alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan. Namun, jika batuk berlangsung lebih dari delapan minggu, ini disebut sebagai batuk kronis.
Menurut American Lung Association, batuk kronis bisa menjadi gejala awal dari berbagai penyakit paru-paru seperti asma, bronkitis kronis, hingga kanker paru. Segera periksakan diri ke dokter jika Anda mengalami batuk berkepanjangan yang tak kunjung sembuh.