Biji fenugreek kaya akan serat larut, yang dapat membantu mengendalikan gula darah.
Anda dapat merendam biji funegreek dalam air semalaman dan meminum airnya di pagi hari.
5. Jus Amla
Amla juga dikenal sebagai gooseberry India, merupakan buah kaya vitamin C.
Minum jus amla dapat membantu mengelola gula darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang penting untuk penderita diabetes.
Kategori :
Terkait
Senin 17 Mar 2025 - 15:33 WIB
Atur Pola Makan dan Aktivitas, Puasa Sehat untuk Penderita Diabetes
Jumat 21 Feb 2025 - 10:46 WIB
4 Manfaat Sari Kurma, Bantu Jaga Gula Darah Tetap Normal
Jumat 07 Feb 2025 - 14:10 WIB
Awas! Penderita Jantung, Diabetes, dan Asam Urat Harus Waspada Saat Makan Durian
Rabu 22 Jan 2025 - 12:19 WIB
Apakah Air Kelapa Aman untuk Penderita Diabetes? Berikut Penjelasannya
Senin 13 Jan 2025 - 12:48 WIB
Tips Menikmati Buah Durian Tanpa Khawatir
Terpopuler
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:16 WIB
3 Top Body Serum di Indomaret Untuk Hempas Kulit Belang, Cuma Rp30
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:23 WIB
4 Sunscreen Waterproof buat Olahraga, Anti Luntur Diterjang Keringat
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:02 WIB
Skincare Anak Kian Diminati, Expert Care Hadirkan Solusi Lokal
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:13 WIB
Urutan Pakai Body Serum dan Body Lotion yang Benar agar Kulit Cerah
Sabtu 26 Jul 2025 - 04:59 WIB
Apa Saja Skincare Wajib untuk Haji? Tips Praktis Skincare
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:26 WIB
Cara Mudah Detoks Tubuh Secara Alami Tanpa Harus Puasa
Terkini
Minggu 27 Jul 2025 - 00:01 WIB
Ribuan Orang di Lamongan Jadi Korban Travel Umrah Bodong, Kerugian Capai 18 Miliar
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:57 WIB
Kasus Cap Lebur Emas Antam, Kejagung Diminta Hitung Kerugian Negara Secara Riil
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:54 WIB
Pertamina Salurkan Bantuan untuk Korban Kebakaran Kelurahan 1 Ulu Palembang
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:50 WIB
Telkomsel Enterprise, Solusi Data dan IoT Pacu Kesuksesan Korporasi Indonesia
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:49 WIB
Lanskap Ancaman Siber Indonesia Makin Kompleks
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:47 WIB
Peringati HAN, TikTok Tingkatkan Fitur Pelibatan Keluarga untuk Menjaga Ruang Digital Remaja
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:36 WIB
Pertamina Enduro dan VR46 Buka Jalan Pembalap Muda Indonesia ke Panggung Dunia
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:33 WIB
Ter Stegen Bukan Lagi Kapten Barcelona
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:32 WIB
Hasil Liverpool Vs Milan: Rossoneri Bekuk The Reds 4-2
Sabtu 26 Jul 2025 - 23:30 WIB