Kopi vs Teh: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Kandungan kafein yang lebih tinggi, bebas kalori, serta kaya akan antioksidan membuat kopi hitam menjadi pilihan yang lebih baik untuk meningkatkan energi, memperbaiki fungsi otak, dan bahkan meningkatkan performa fisik.

Oleh karena itu, jika Anda ingin mendapatkan manfaat maksimal dari secangkir minuman, kopi hitam mungkin adalah pilihan yang lebih tepat dibandingkan teh.

Tags : #teh #performa fisik #manfaat kopi hitam #manfaat kopi #kopi vs teh #kopi hitam #kopi dan teh #kesehatan #kafein #antioksidan

Kategori :

Kopi vs Teh: Mana yang Lebih Baik untuk Kesehatan?

Terkait

Ternyata Ampas Buah Ini Bisa Dijadikan Toner Antiaging Untuk Kecilkan Pori-Pori

4 Manfaat Pepaya, Kaya Kandungan Antioksidan

4 Khasiat Kopi Hitam untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat Daun Jambu Biji, dari Obat Diare hingga Cegah Jerawat dan Kanker

Rahasia Sehat: Manfaat Makanan Pahit untuk Kesehatan Tubuh Anda

Terpopuler

4 Sunscreen Waterproof buat Olahraga, Anti Luntur Diterjang Keringat

3 Top Body Serum di Indomaret Untuk Hempas Kulit Belang, Cuma Rp30

Cara Mudah Detoks Tubuh Secara Alami Tanpa Harus Puasa

Skincare Anak Kian Diminati, Expert Care Hadirkan Solusi Lokal

Urutan Pakai Body Serum dan Body Lotion yang Benar agar Kulit Cerah

Apa Saja Skincare Wajib untuk Haji? Tips Praktis Skincare

Terkini

Kabar Baik! SK PPPK Lebong Dibagikan Oktober Mendatang

Usul Bantuan Alat Pascapanen Kopi ke Kementan

Program OPD Tak Berdampak Resmi Dihentikan, Pemprov Bengkulu Fokus Bantu Rakyat

Ini Alasan Pemda Takut Mengusulkan PPPK Paruh Waktu, Bukan Soal Dana Semata

Pasca Hasto

Warga Diminta Lapor Jika Ada Pungli di Desa dan Kelurahan

Rumah Sakit Kapal dr. Lie Dharmawan - Bayan Peduli Diresmikan

UPIK CERDAS, Ketika Sepiring Makanan Jadi Harapan Hidup Anak Bangsa

Hasto Divonis 3,5 Tahun, Djarot PDIP: Ini Sebetulnya Peradilan Politik

Ribuan Orang di Lamongan Jadi Korban Travel Umrah Bodong, Kerugian Capai 18 Miliar