Kebiasaan yang Dianggap Normal, Padahal Tidak Sehat

Kebiasaan tertentu yang mungkin tampak normal bagi sebagaian orang, sebenarnya dapat merugikan kesehatan diri sendiri.

Dilansir Times of India, berikut kebiasaan-kebiasaan yang dianggap normal padahal tidak sehat.
1. Tidak cuci tangan dengan benar
Bilas cepat tanpa sabun dapat meninggalkan kuman. Mencuci tangan yang benar menggunakan sabun, air, dan menggosok secara menyeluruh setidaknya selama 20 detik.

2. Menggunakan handuk terlalu lama
Handuk bisa menjadi sarang bakteri. Ganti dan cuci handuk secara teratur untuk mencegah infeksi kulit.

3. Tidak mengganti sikat gigi
Penggunaan sikat gigi yang berlebihan dapat menganggu kebersihan mulut. Gantilah setiap 3-4 bulan atau lebih cepat jika bulunya sudah usang.

4. Tidak melakukan flossing gigi
Mengabaikan benang gigi dapat menyebabkan penumpukan plak, gigi berlubang, dan penyakit gusi.

5. Menggunakan pisau cukur terlalu lama
Pisau cukur yang tumpul atau berkarat dapat menyebabkan iritasi kulit. Gantilah pisau cukup secara teratur untuk mendapatkan pencukuran yang lebih halus dan aman. (*)

Tags : #mencuci tangan #kesehatan #dinkes lebong

Kategori :

Kebiasaan yang Dianggap Normal, Padahal Tidak Sehat

Terkait

6 Khasiat Jus Wortel, Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Waspada HMPV, Masyarakat Diminta Jaga Kesehatan

DPRD BU Tekankan Pemerataan Pendidikan dan Kesehatan

Disinggung Wapres Gibran, Kemenyan Ternyata Juga Punya Manfaat Kesehatan

Redakan Demam dengan Mengonsumsi 5 Obat Ini

Terpopuler

4 Sunscreen Waterproof buat Olahraga, Anti Luntur Diterjang Keringat

3 Top Body Serum di Indomaret Untuk Hempas Kulit Belang, Cuma Rp30

Cara Mudah Detoks Tubuh Secara Alami Tanpa Harus Puasa

Skincare Anak Kian Diminati, Expert Care Hadirkan Solusi Lokal

Urutan Pakai Body Serum dan Body Lotion yang Benar agar Kulit Cerah

Apa Saja Skincare Wajib untuk Haji? Tips Praktis Skincare

Terkini

Kabar Baik! SK PPPK Lebong Dibagikan Oktober Mendatang

Usul Bantuan Alat Pascapanen Kopi ke Kementan

Program OPD Tak Berdampak Resmi Dihentikan, Pemprov Bengkulu Fokus Bantu Rakyat

Ini Alasan Pemda Takut Mengusulkan PPPK Paruh Waktu, Bukan Soal Dana Semata

Pasca Hasto

Warga Diminta Lapor Jika Ada Pungli di Desa dan Kelurahan

Rumah Sakit Kapal dr. Lie Dharmawan - Bayan Peduli Diresmikan

UPIK CERDAS, Ketika Sepiring Makanan Jadi Harapan Hidup Anak Bangsa

Hasto Divonis 3,5 Tahun, Djarot PDIP: Ini Sebetulnya Peradilan Politik

Ribuan Orang di Lamongan Jadi Korban Travel Umrah Bodong, Kerugian Capai 18 Miliar