Kebiasaan yang Dianggap Normal, Padahal Tidak Sehat

Kebiasaan tertentu yang mungkin tampak normal bagi sebagaian orang, sebenarnya dapat merugikan kesehatan diri sendiri.

Dilansir Times of India, berikut kebiasaan-kebiasaan yang dianggap normal padahal tidak sehat.
1. Tidak cuci tangan dengan benar
Bilas cepat tanpa sabun dapat meninggalkan kuman. Mencuci tangan yang benar menggunakan sabun, air, dan menggosok secara menyeluruh setidaknya selama 20 detik.

2. Menggunakan handuk terlalu lama
Handuk bisa menjadi sarang bakteri. Ganti dan cuci handuk secara teratur untuk mencegah infeksi kulit.

3. Tidak mengganti sikat gigi
Penggunaan sikat gigi yang berlebihan dapat menganggu kebersihan mulut. Gantilah setiap 3-4 bulan atau lebih cepat jika bulunya sudah usang.

4. Tidak melakukan flossing gigi
Mengabaikan benang gigi dapat menyebabkan penumpukan plak, gigi berlubang, dan penyakit gusi.

5. Menggunakan pisau cukur terlalu lama
Pisau cukur yang tumpul atau berkarat dapat menyebabkan iritasi kulit. Gantilah pisau cukup secara teratur untuk mendapatkan pencukuran yang lebih halus dan aman. (*)

Tags : #mencuci tangan #kesehatan #dinkes lebong

Kategori :

Kebiasaan yang Dianggap Normal, Padahal Tidak Sehat

Terkait

6 Khasiat Telur Rebus, Baik untuk Kesehatan Jantung

4 Manfaat Nangka, Wanita Pasti Suka

3 Manfaat Brokoli yang Bikin Kaget

3 Makanan Pemicu Perut Kembung yang Harus Anda Hindari

Tiga Langkah Praktis untuk Kesehatan Jangka Panjang, Ada soal Tidur

Terpopuler

Alasan Motor Yamaha RX-King Banyak Dicari, Motor yang Dinaiki Gary Iskak

Kapan Honda BeAT 2026 Rilis? Pahami Dulu Desain, Teknologi, dan Performa untuk Penggunaan Harian

Suzuki Satria F150 2026 Biru Hitam: Desain Baru, Fitur Lengkap, dan Performa Tetap Garang

3 Rekomendasi Ban Motor Terbaik Saat Hujan Anti Licin

Aplikasi Wondr BNI Dilaporkan Error, Ini Penyebabnya

New Beat Street 2026: Pembaruan Stripping Baru dan Detail Fitur

Terkini

Regulasi Baru, Kuota Haji Lebong 2026 Hanya Enam Orang

Polres Lebong Tingkatkan Layanan Lewat Forum Konsultasi Publik

Inspektorat Tuntaskan Audit 18 OPD, LHP Segera Diserahkan ke Bupati

Program Magang Jepang 2025 di Bengkulu Kembali Tertunda

Kementerian P2MI Teken MoU & PKS dengan Mitra Strategis untuk Lindungi Pekerja Migran dari Hulu ke Hilir

Prabowo Prioritaskan Perbaikan Sekolah dan Sarana Desa di Aceh

KPK Panggil Ridwan Kamil sebagai Saksi Kasus Iklan

Pemdes Semelako III Gelontorkan Rp 140 Juta untuk Program Ketahanan Pangan

Sambangi Petani, Kapolsek Lebong Tengah Sampaikan Pesan Kamtibmas

Tekankan Kolaborasi, Kecamatan Ingatkan BPD dan Perangkat Desa Tidak Bentrok