Kebiasaan yang Dianggap Normal, Padahal Tidak Sehat

Kebiasaan tertentu yang mungkin tampak normal bagi sebagaian orang, sebenarnya dapat merugikan kesehatan diri sendiri.

Dilansir Times of India, berikut kebiasaan-kebiasaan yang dianggap normal padahal tidak sehat.
1. Tidak cuci tangan dengan benar
Bilas cepat tanpa sabun dapat meninggalkan kuman. Mencuci tangan yang benar menggunakan sabun, air, dan menggosok secara menyeluruh setidaknya selama 20 detik.

2. Menggunakan handuk terlalu lama
Handuk bisa menjadi sarang bakteri. Ganti dan cuci handuk secara teratur untuk mencegah infeksi kulit.

3. Tidak mengganti sikat gigi
Penggunaan sikat gigi yang berlebihan dapat menganggu kebersihan mulut. Gantilah setiap 3-4 bulan atau lebih cepat jika bulunya sudah usang.

4. Tidak melakukan flossing gigi
Mengabaikan benang gigi dapat menyebabkan penumpukan plak, gigi berlubang, dan penyakit gusi.

5. Menggunakan pisau cukur terlalu lama
Pisau cukur yang tumpul atau berkarat dapat menyebabkan iritasi kulit. Gantilah pisau cukup secara teratur untuk mendapatkan pencukuran yang lebih halus dan aman. (*)

Tags : #mencuci tangan #kesehatan #dinkes lebong

Kategori :

Kebiasaan yang Dianggap Normal, Padahal Tidak Sehat

Terkait

3 Manfaat Kulit Jeruk, Bantu Jaga Kesehatan Jantung

Perlindungan Kesehatan, Prudential Gelar Vaksinasi untuk Karyawan dan Keluarga

Dampak Kurang Tidur Terhadap Risiko Terkena Flu: Pentingnya Menjaga Kualitas Tidur

Tempo 4 Bulan Hanya 1 Kasus DBD

Dinkes Lebong Terima Kucuran DAK 14,6 M, Ini Peruntukkannya

Terpopuler

Pekan Depan, PKL yang Nekat Jualan di Trotoar Akan Ditertibkan

Pemkab Lebong Jajaki Kerjasama dengan Pemkot Sukabumi, Siap Kembangkan Budidaya Kacang Kedelai

Pengadaan Seragam Gratis Belum Pasti

Desa di Lebong Selatan Diminta Segera Mutakhirkan Data Objek Pajak PBB-P2

MBG Rizhao

Harga Emas Antam Hari Ini 3 Mei Turun, Jadi Sebegini Per Gram

Terkini

3 Drama Korea Terbaru Mei 2025 dan Paling Dinanti, Tayang di Netflix!

Sindrom Puting Sedih Terjadi Pada Ibu Menyusui, Kenali Penyebabnya

Manfaat Jantung Pisang Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Atasi Mual

Rahasia Jantung Lebih Sehat Bisa Dimulai dari Posisi Tidur Kamu

iQOO Neo10 Pro+ Segera Hadir dengan Spesifikasi Canggih

Desain dan Fitur Kamera Oppo Reno 14 Bocor, Apakah Anda Minat Membelinya?

iPhone 16 Pro Edisi Emas Seharga Mobil, Ini Keunggulannya

Harmony OS Next, Langkah Berani Huawei untuk Mandiri dari Teknologi Amerika

Rumor iPhone 18, HONOR Tantang POCO Hingga Bocoran Xiaomi 16

INIU P73, Powerbank Magnetik 10.000mAh Slim dan Canggih!