Dalam satu penelitian, kadar vitamin A kurang dari 80 mikrogram ditemukan lebih rendah pada individu yang mengalami jerawat dibandingkan mereka yang tidak.
Pengobatan jerawat dengan vitamin A, baik secara topikal maupun oral, menunjukkan hasil yang positif, dengan krim yang mengandung vitamin A dapat mengurangi jumlah jerawat hingga 50%.
Kesimpulan
Mengingat pentingnya vitamin A bagi kesehatan, sangat penting untuk memperhatikan asupan nutrisi ini dalam diet sehari-hari.
Suplementasi dapat menjadi solusi yang efektif, terutama bagi individu yang berisiko mengalami kekurangan vitamin A.
Dengan memahami tanda dan gejala kekurangan vitamin A, kita dapat lebih proaktif dalam menjaga kesehatan tubuh.
Tags : #vitamin a
#suplementasi vitamin a
#pertumbuhan anak
#masalah penglihatan
#kesehatan kulit
#kekurangan vitamin a
#infertilitas
Kategori :
Terkait
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:02 WIB
Skincare Anak Kian Diminati, Expert Care Hadirkan Solusi Lokal
Sabtu 19 Jul 2025 - 07:57 WIB
Ciri-Ciri Maskara Kedaluwarsa dan Tak Layak Pakai
Kamis 17 Jul 2025 - 11:02 WIB
Bedda Lotong Rahasia Kecantikan Alami Perempuan Bugis
Selasa 15 Jul 2025 - 10:49 WIB
Cara Perawatan Wajah Setelah Melahirkan, Glowing Kembali!
Kamis 10 Jul 2025 - 11:19 WIB
Tidur Dengan Makeup? Ini Dampaknya Bagi Kesehatan Kulit
Terpopuler
Jumat 25 Jul 2025 - 07:06 WIB
Cara Gunakan Pembalut yang Benar dan Membuang Pembalut Bekas
Jumat 25 Jul 2025 - 06:59 WIB
Cara Membersihkan Vagina yang Benar dan Sehat
Jumat 25 Jul 2025 - 23:29 WIB
Dua Titik Rabat Beton Retak di Desa Muning Agung, Tim Monev Pastikan Opnam Ulang
Jumat 25 Jul 2025 - 07:09 WIB
Hilangkan Tahi Lalat Dengan Kapur Sirih, Apakah Aman?
Jumat 25 Jul 2025 - 23:53 WIB
LHP Hasil Audit Dana BOS Akan Diserahkan ke Bupati
Jumat 25 Jul 2025 - 23:37 WIB
Perusahaan Wajib Serap 30 Persen Tenaga Kerja Lokal
Terkini
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:26 WIB
Cara Mudah Detoks Tubuh Secara Alami Tanpa Harus Puasa
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:23 WIB
4 Sunscreen Waterproof buat Olahraga, Anti Luntur Diterjang Keringat
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:19 WIB
4 Rekomendasi Sunblock Badan Harga Terjangkau, Gak Takut Kulit Belang
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:16 WIB
3 Top Body Serum di Indomaret Untuk Hempas Kulit Belang, Cuma Rp30
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:13 WIB
Urutan Pakai Body Serum dan Body Lotion yang Benar agar Kulit Cerah
Sabtu 26 Jul 2025 - 05:02 WIB
Skincare Anak Kian Diminati, Expert Care Hadirkan Solusi Lokal
Sabtu 26 Jul 2025 - 04:59 WIB
Apa Saja Skincare Wajib untuk Haji? Tips Praktis Skincare
Jumat 25 Jul 2025 - 23:53 WIB
LHP Hasil Audit Dana BOS Akan Diserahkan ke Bupati
Jumat 25 Jul 2025 - 23:50 WIB
Kasus Kekerasan Menurun, DP3AP2KB Tetap Intensifkan Pendampingan
Jumat 25 Jul 2025 - 23:44 WIB