RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - Gondongan, atau parotitis, adalah infeksi virus yang umum terjadi pada anak-anak, ditandai dengan pembengkakan kelenjar parotis.
Meskipun gondongan biasanya sembuh sendiri dalam waktu 1-2 minggu, ada beberapa cara yang dapat dilakukan orang tua untuk membantu meredakan gejala dan mempercepat proses pemulihan.
Salah satu langkah pertama yang perlu diambil adalah memberikan waktu istirahat yang cukup bagi anak agar tubuhnya dapat melawan infeksi dengan efektif.
Salah satu metode yang dapat dilakukan adalah dengan menggunakan kompres air hangat atau dingin pada area yang bengkak.
BACA JUGA:Tips Efektif Menghilangkan Ngantuk di Siang Hari
Kompres dingin sering kali lebih efektif untuk mengurangi inflamasi dan rasa sakit.
Selain itu, perubahan menu makanan juga sangat penting. Berikan makanan dengan tekstur lembut, seperti sup, yogurt, atau smoothies, dan hindari makanan asam dan pedas yang dapat memicu produksi air liur berlebihan dan menyebabkan ketidaknyamanan.
Selain mengatur asupan makanan, memastikan anak mengonsumsi cukup vitamin C juga bermanfaat.
Vitamin ini dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu melawan infeksi. Jika gejala seperti demam dan nyeri cukup mengganggu, orang tua bisa mempertimbangkan penggunaan obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) seperti ibuprofen atau paracetamol.
Namun, selalu konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum memberikan obat kepada anak.
BACA JUGA:Meningkatkan Energi dan Kesehatan dengan Degan Bakar
Terakhir, penting untuk memastikan anak tetap terhidrasi dengan baik. Banyaknya cairan yang masuk ke dalam tubuh akan membantu proses pemulihan.
Jika gejala gondongan semakin parah atau muncul tanda-tanda komplikasi, segera konsultasikan dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.
Dengan langkah-langkah yang tepat, orang tua dapat membantu anak melewati masa sulit ini dengan lebih nyaman.