Kontraksi eksentrik, di sisi lain, melibatkan perpanjangan otot saat berkontraksi, contohnya saat menggulungkan bola.
Memahami mekanisme ini penting untuk optimalisasi performa fisik dan pemulihan dari aktivitas fisik yang intens.
Kategori :
Terkait
Minggu 18 May 2025 - 22:36 WIB
Tekan Kasus Hipertensi, Holywings Peduli Bantu Warga Periksa Kesehatan
Jumat 16 May 2025 - 14:54 WIB
Awas! Sosis dan Soda Bisa Kurangi Usia Puluhan Menit
Kamis 15 May 2025 - 23:27 WIB
Niat Hati Beri Layanan Kesehatan di Intan Jaya, TNI Malah Terpaksa Kontak Tembak dengan OPM
Rabu 14 May 2025 - 22:20 WIB
7 Manfaat Mengonsumsi Kunyit dan Madu untuk Kesehatan Lambung yang Bikin Kaget
Selasa 13 May 2025 - 02:56 WIB
7 Capaskibra Bertahan, 3 Peserta Gugur Tes Kesehatan
Terpopuler
Minggu 18 May 2025 - 23:18 WIB
BPD Lebong Minta Kejelasan Soal Perpanjangan Masa Jabatan
Minggu 18 May 2025 - 23:15 WIB
Harga Kopi Anjlok, Petani di Lebong Tengah Mulai Resah
Minggu 18 May 2025 - 23:40 WIB
Kapan Hasil Seleksi Capaskibraka Lebong 2025 Diumumkan? Ini Penjelasannya
Minggu 18 May 2025 - 23:00 WIB
Mantan Kades Bungin Terancam Penjara, KN 329 Juta Belum Dipulihkan
Minggu 18 May 2025 - 23:21 WIB
Sempat Terganjal Perbup, DD Akhirnya Sudah Bisa Diajukan
Minggu 18 May 2025 - 23:21 WIB
Kambing Banyak Dilepasliarkan, Satpol Minta Pemilik Kandangkan
Terkini
Senin 19 May 2025 - 16:09 WIB
Aktivitas di Rumah yang Membakar Kalori Setara Jalan Kaki
Senin 19 May 2025 - 15:43 WIB
Waspada! Naik Pesawat Bisa Picu Dehidrasi, Ini Penjelasannya
Senin 19 May 2025 - 15:39 WIB
5 Ciri Anak yang Akan Sukses di Masa Depan, Nomor 2 Sering Terlewatkan!
Senin 19 May 2025 - 15:26 WIB
Cara Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami dan Efektif
Senin 19 May 2025 - 15:17 WIB
Makanan yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Sperma pada Pria
Senin 19 May 2025 - 15:10 WIB
Teh Terbaik untuk Kesehatan Ginjal: Pilihan Alami yang Menyegarkan dan Menyehatkan
Senin 19 May 2025 - 11:24 WIB
Harga Nubia V70 Max, HP Baterai Besar dan Layar Lebar
Senin 19 May 2025 - 11:18 WIB
Kymco Racing H150 Punya Fitur Setara Motor Mewah
Senin 19 May 2025 - 11:14 WIB
Wuling Berikan Diskon Hingga Rp 77 Juta Untuk Mobil Listrik Terbaru
Senin 19 May 2025 - 11:06 WIB