Kontraksi eksentrik, di sisi lain, melibatkan perpanjangan otot saat berkontraksi, contohnya saat menggulungkan bola.
Memahami mekanisme ini penting untuk optimalisasi performa fisik dan pemulihan dari aktivitas fisik yang intens.
Kategori :
Terkait
Senin 06 Oct 2025 - 23:00 WIB
3 Suplemen yang Baik untuk Kesehatan Kulit
Sabtu 04 Oct 2025 - 22:47 WIB
4 Manfaat Garam, Baik untuk Pencernaan
Sabtu 04 Oct 2025 - 22:31 WIB
4 Herbal yang Cocok untuk Penderita Asam Urat
Jumat 03 Oct 2025 - 22:53 WIB
7 Manfaat Manggis, Wanita Pasti Suka
Jumat 03 Oct 2025 - 22:50 WIB
9 Manfaat Jus Seledri, Baik untuk Kesehatan Ginjal
Terpopuler
Senin 06 Oct 2025 - 23:43 WIB
Bongkar Kecurangan Seleksi PPPK di Lebong, Kejari Pulbaket & Puldata
Senin 06 Oct 2025 - 23:47 WIB
Tuntaskan TGR hingga Pilkades, PAMAL Deadline 2,5 Tahun untuk Bupati Lebong
Senin 06 Oct 2025 - 23:50 WIB
Pendaftaran Seleksi Dirut PDAM Nihil, Perberasan 3 Pendaftar
Senin 06 Oct 2025 - 23:54 WIB
MBG Kembali Berlanjut, Dibawah Naungan Polres Lebong
Senin 06 Oct 2025 - 23:34 WIB
Kabel Listrik Nyaris Sentuh Jalan, Warga Khawatir Keselamatan Terancam
Senin 06 Oct 2025 - 23:31 WIB
Harga Beras di Lebong Tengah Tembus Rp 225 Ribu per Kaleng
Terkini
Selasa 07 Oct 2025 - 20:46 WIB
Menuju Pelaminan, Maizura Harus Belajar Bahasa Minang
Selasa 07 Oct 2025 - 20:43 WIB
Resmi Bercerai Dari Pratama Arhan, Azizah Salsha: Doain Saja yang Terbaik
Selasa 07 Oct 2025 - 19:49 WIB
Vicky Prasetyo Beri Penjelasan Soal Pengeluaran Rp 250 Juta Sebulan
Selasa 07 Oct 2025 - 19:46 WIB
Rilis Yalla Habibi, Whisnu Santika Hadirkan Musik Dansa dengan Sentuhan Emosional
Selasa 07 Oct 2025 - 19:26 WIB
23.185 Lembar Uang Palsu Dimusnahkan di Sulsel
Selasa 07 Oct 2025 - 19:26 WIB
Malam-Malam Jenderal Sigit Pimpin Upacara, 4 Orang Naik Menjadi Komjen
Selasa 07 Oct 2025 - 19:25 WIB
Sudah Mengikuti Prosedur, Kejaksaan Tak Perlu Khawatirkan Amicus Curaei
Selasa 07 Oct 2025 - 19:25 WIB
Penasihat Hukum Internal Perusahaan Harus Mampu Beradaptasi
Selasa 07 Oct 2025 - 19:25 WIB
Damsyik Berseri
Selasa 07 Oct 2025 - 16:15 WIB