Manfaat Kurma Ajwa untuk Kesehatan: Rahasia Buah Kesukaan Nabi
Manfaat Kurma Ajwa untuk Kesehatan: Rahasia Buah Kesukaan Nabi-foto :tangkapan layar/youtube@Sehat Secara Alami-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO -Kurma Ajwa, dikenal sebagai kurma nabi, memiliki segudang manfaat kesehatan yang menjadikannya primadona di kalangan umat Islam.
Buah berwarna hitam ini tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi penting bagi tubuh.
Kandungan Nutrisi Kurma Ajwa:
Karbohidrat sederhana (sukrosa dan fruktosa)
BACA JUGA:Kurma: Buah Manis Kaya Manfaat untuk Kesehatan
Serat
Kalsium
Zat besi
Vitamin K
BACA JUGA:Stamina Anda Menurun, Segera Konsumsi 3 Suplemen Ini
Folat
Antioksidan (karoten, fenolik, flavonoid, dan anthocyanin)
10 Manfaat Kurma Ajwa untuk Kesehatan:
Melindungi Sel Tubuh dari Radikal Bebas: Kandungan serat dan antioksidan dalam kurma Ajwa membantu
- Tag
- Share
-
-
