Redakan Asam Lambung dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini

Reporter: |

Editor: |

Selasa , 07 Oct 2025 - 23:21

Biji pala.-Foto: net-

redakan asam lambung dengan mengonsumsi 5 pengobatan alami ini                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co - asam lambung merupakan salah satu penyakit yang bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak.
siapa pun pasti tak ingin merasakan kembung, mulut terasa asam, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. coba obati dengan racikan herbal ini.
racikannya bisa dibuat sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang ada di sekitar kita.
berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co.
1. kunyit
siapa yang tidak kenal dengan kunyit. rempah-rempah yang satu ini memang cukup populer di tanah air. umumnya kunyit dimanfaatkan sebagai salah satu herbal membuat jamu.
kunyit dipercaya efektif meredakan asam lambung anda. bagian yang digunakan sebagai obat herbal asam lambung adalah rimpang kunyit.
untuk merasakan manfaatnya, anda tumbuk kunyit kering sampai menjadi bubuk.
setelah itu anda seduh 1/2 sendok teh bubuk kunyit dengan air hagat. anda sebaiknya tidak mengonsumsi kunyit secara berlebihan karena bisa memicu mual, diare, dan alergi pada kulit.
2. mentimun
mentimun lazim digunakan sebagai pelengkap menu makanan. mentimun juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan membuat minuman segar.
faktanya, mentimun dipercaya efektif meredakan asam lambung. buah mentimun mengandung vitamin b dan c. selain itu mentimun bagian buahnya juga mengandung saponin, isoquercitrin, cucurbaticin, karoten, asam amino, kalisum, fosfor, dan enzim pencernaan.
sedangkan mentimun bagian daunnya mengandung cucurbitacin c dan stigmasterol. mentimun bagian bijinya banyak mengandung minyak lemak dan karoten.
untuk mengobati asam lambung, bagian mentimun yang dimanfaatkan adalah buahnya.
untuk merasakan manfaatnya, anda cukup mengonsumsi dua potong mentimun segar yang sudah dikupas dan dibuang bijinya dua jam sekali.
3. pala
pala salah satu rempah-rempah yang cukup tersohor di tanah air. sudah bukan rahasia bila pala sering dijadikan pengobatan alami untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
mengutip dari situs balai penelitian tanaman rempah dan obat (balittro), pala bermanfaat sebagai obat herbal yang mampu menyembuhkan asam lambung, suara serak, dan menghentikan mual serta muntah.
para penderita asam lambung bisa memanfaatkan biji pala untuk meredakan penyakitnya saat kambuh.
mengutip jurnal berjudul manfaat kesehatan tanaman pala karya lisna rosalia agaus, reski vinalia agaus, biji pala bersifat karminatif, stomakik, stimulan, spasmolitik, antiemakik alias antimual.
4. pepaya
pepaya tenar sebagai buah kaya serat yag berkhasiat untuk melancarkan pencernaan.
namun, siapa sangka bila pepaya juga bermanfaat sebagai obat herbal asam lambung.
pepaya mengandung enzim papain yang bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan meredakan gejala asam lambung seperti panas di bagian perut atas sampai dada (heartburn).
manfaat pepaya sebagai obat asam lambung sudah diuji dalam sebuah penelitian. dr george herschell memberikan jus pepaya kepada 12 pasien asam lambung.
hasilnya, 10 pasien sembuh dari penyakitnya, satu orang merasa kondisinya lebih baik, dan satu pasien lainnya merasa kondisinya tidak membaik.
5. temulawak
temulawak mengandung kurkumin, minyak asiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.
salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal adalah sebagai obat mag. temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan.
tidak hanya itu, temulawak juga mengandung flavanoid dan kurkumin yang berperan menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.(jp)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Rabu 8 Oktober 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan