3 Vitamin yang Ampuh Tingkatkan Kesuburan Wanita
Berbagai jenis Vitamin.-foto: net-
JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - MENGONSUMSI vitamin bisa memberi manfaat yang baik untuk tubuh.
Bagi pasangan yang ingin segera memiliki momongan, tidak ada salahnya mengonsumsi vitamin.
Dikutip dari Pregnancy Birth & Baby, tubuh membutuhkan berbagai macam nutrisi untuk menjaga kesehatan.
Salah satunya adalah vitamin yang merupakan senyawa organik karena sebagian besar tidak bisa dibuat langsung oleh tubuh.
Walaupun menjadi salah satu cara agar cepat hamil, kamu juga perlu berhati-hati sebelum mengonsumsinya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Vitamin C
Vitamin C merupakan salah satu vitamin kesuburan wanita untuk program hamil karena kaya akan antioksidan.
Kandungan ini tidak hanya membantu menangkal radikal bebas, tetapi juga meningkatkan kesuburan.
Sementara pada wanita, vitamin C bisa membantu menstabilkan kadar hormon dalam tubuh.
Manfaat lain dari vitamin ini adalah bisa menguatkan dinding pembuluh darah dan melawan infeksi yang mengganggu proses ovulasi.
2. Vitamin D
Fungsi utama dari vitamin D yaitu menjaga kesehatan tulang dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Namun, vitamin D juga termasuk salah satu vitamin kesuburan untuk program hamil atau promil.
- Tag
- Share
-
-
