Rahasia Tulang Sehat: Manfaat Alga Merah yang Kaya Kalsium

Saat ini, 90 persen suplemen kalsium yang beredar di pasaran mengandung kalsium jenis anorganik. Sayangnya, kalsium ini tidak dapat diserap sepenuhnya oleh tubuh. 

Sebaliknya, masih dari penelitian Fakultas Kedokteran Universitas Michigan, kalsium organik pada alga merah lebih mudah diserap oleh tubuh.

Alga merah akan mencerna kalsium dan mineral terlebih dahulu di daunnya. Hal ini membuat tubuh manusia lebih mudah memecah dan menyerap kebaikan kalsium.

3. Tidak menyebabkan masalah pencernaan

Konsumsi makanan atau suplemen tinggi kalsium dapat mengganggu proses pencernaan. Meski tidak fatal, gangguan seperti kembung atau konstipasi dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Bahkan, asupan kalsium yang berlebihan juga dapat membuat ginjal bekerja lebih keras.

Sebaliknya, kandungan kalsium organik pada alga merah Lithothamnion calcareum lebih mudah diserap tubuh, termasuk sistem pencernaan. Sehingga, Anda tidak akan mengalami perasaan tidak nyaman di perut setelah mengkonsumsi alga merah yang tinggi kalsium.

Rekomendasi suplemen alga merah

Tak harus disantap dalam keadaan segar, kini bisa lebih mudah mendapatkan manfaat alga merah melalui suplemen. Salah satunya Calcium Calredal, suplemen yang mengandung Red Algae (Lithothamnion sp), Calcium Organic 750 mg, Vitamin D3 400 IU, dan Vitamin K2-7 15 mcg.

Suplemen ini mengandung kalsium organik yang dapat membantu meningkatkan kepadatan mineral tulang sehingga mencegah osteoporosis dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Berbeda dari suplemen kalsium lainnya, Calcium Calredal tidak akan menyebabkan sembelit.

Berisi 30 tablet, suplemen kalsium ini dapat dikonsumsi 1 kali setiap hari. Calcium Calredal dapat di beli di apotek terdekat atau official store indopharmacy di e-commerce kesayangan Anda seperti di Tokopedia dan Shopee.