Setelah pulih dari demam, penting untuk fokus pada pola makan seimbang dan bergizi untuk menggantikan nutrisi yang hilang serta mendukung kesehatanmu secara keseluruhan.
Dilansir Times of India, beirkut makanan yang bisa bermanfaat setelah sembuh dari demam.1. Pisang
Pisang mudah dicerna dan merupakan sumber potasium yang baik elektrolit yang mungkin habis saat berkeringat karena demam. 2. Delima
Biji delima kaya antioksidan, vitamin, dan mineral yang daapt membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu pemulihan. 3. Sup sayuran
Sup sayuran buatan sendiri dengan beragam sayuran dapat memberikan nutrisi penting dan hidrasi. 4. Daun kari
Gabungkan daun kari ke dalam makanan. Daun ini kaya antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi yang berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan. (*)
Kategori :
Terkait
Rabu 10 Sep 2025 - 00:39 WIB
4 Puskesmas Senilai Rp 11,5 Miliar Tuntas Akhir 2025
Selasa 09 Sep 2025 - 23:10 WIB
3 Minuman Herbal untuk Meningkatkan Kesehatan Usus
Senin 08 Sep 2025 - 22:57 WIB
3 Minuman Ini Berbahaya untuk Kesehatan Hati Anda
Sabtu 06 Sep 2025 - 21:32 WIB
6 Khasiat Kunyit Campur Daun Sirih, Bikin Kanker Ogah Menyerang
Sabtu 06 Sep 2025 - 21:21 WIB
Jaga Kesehatan Paru-paru dengan Mengonsumsi 3 Pengobatan Alami Ini
Terpopuler
Selasa 09 Sep 2025 - 10:45 WIB
Cara Menonton Acara Apple 'Awe Dropping', Jadi Peluncuran iPhone 17!
Selasa 09 Sep 2025 - 11:07 WIB
5 Varian Foundation Viva untuk Kulit Sawo Matang
Selasa 09 Sep 2025 - 11:03 WIB
Brand Skincare Korea Illiyoon Hadir di Indonesia, Fokus Atasi Kulit Sensitif
Selasa 09 Sep 2025 - 11:14 WIB
Tips Makeup untuk Kulit Sawo Matang agar Terlihat Menawan
Selasa 09 Sep 2025 - 10:48 WIB
Manfaat Smoothie Alpukat, Kanker Bakalan Ogah Mendekat
Selasa 09 Sep 2025 - 11:47 WIB
Viva Cosmetics Luncurkan Viva Triple Serum, Ini Rekomendasinya
Terkini
Rabu 10 Sep 2025 - 00:55 WIB
Dugaan Penyimpangan DD, 3 Desa Dilaporkan ke Kejaksaan
Rabu 10 Sep 2025 - 00:52 WIB
Stok Blanko KTP-el Cukup hingga 2026
Rabu 10 Sep 2025 - 00:48 WIB
Lelang Logistik Eks Pilkada 2024 Hasilkan Rp 2,6 Juta
Rabu 10 Sep 2025 - 00:39 WIB
4 Puskesmas Senilai Rp 11,5 Miliar Tuntas Akhir 2025
Rabu 10 Sep 2025 - 00:32 WIB
BPBJ Setkab Lebong Hemat Rp 414 Juta dari 14 Paket Lelang
Rabu 10 Sep 2025 - 00:30 WIB
Wabup Hadiri Peringatan Maulid Nabi di Masjid Al-Ma’mur, Serahkan Santunan Anak Yatim
Rabu 10 Sep 2025 - 00:26 WIB
Armada Minim, Penanganan Sampah di Lebong Terkendala
Rabu 10 Sep 2025 - 00:17 WIB
Isi Kekosongan Jabatan Asisten III, Bupati Tunjuk Plt
Rabu 10 Sep 2025 - 00:15 WIB
BKPSDM BU Resmi Umumkan Alokasi PPPK Paruh Waktu
Rabu 10 Sep 2025 - 00:12 WIB