Setelah pulih dari demam, penting untuk fokus pada pola makan seimbang dan bergizi untuk menggantikan nutrisi yang hilang serta mendukung kesehatanmu secara keseluruhan.
Dilansir Times of India, beirkut makanan yang bisa bermanfaat setelah sembuh dari demam.1. Pisang
Pisang mudah dicerna dan merupakan sumber potasium yang baik elektrolit yang mungkin habis saat berkeringat karena demam. 2. Delima
Biji delima kaya antioksidan, vitamin, dan mineral yang daapt membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu pemulihan. 3. Sup sayuran
Sup sayuran buatan sendiri dengan beragam sayuran dapat memberikan nutrisi penting dan hidrasi. 4. Daun kari
Gabungkan daun kari ke dalam makanan. Daun ini kaya antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi yang berkontribusi terhadap kesehatan secara keseluruhan. (*)
Kategori :
Terkait
Minggu 15 Jun 2025 - 22:35 WIB
3 Makanan yang Berbahaya untuk Penderita Diabetes
Sabtu 14 Jun 2025 - 22:22 WIB
BPJS Kesehatan Pastikan Jaminan Katarak Bagi Peserta JKN
Sabtu 14 Jun 2025 - 02:14 WIB
Waspada Diare pada Anak
Rabu 11 Jun 2025 - 22:33 WIB
3 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan yang Luar Biasa
Selasa 10 Jun 2025 - 22:29 WIB
4 Manfaat Apel, Bikin Kanker Ogah Menyerang
Terpopuler
Minggu 15 Jun 2025 - 09:31 WIB
Paket Skincare dan Perawatan Wardah untuk Dibawa Haji, Dijamin Halal
Minggu 15 Jun 2025 - 09:16 WIB
Cara Membuat Masker Kunyit Agar Tidak Kuning di Wajah!
Minggu 15 Jun 2025 - 09:20 WIB
Penyebab Gigi Kuning Buat Tak Percaya Diri, Ini Solusinya
Minggu 15 Jun 2025 - 09:24 WIB
4 Manfaat Tomat bagi Kecantikan Kulit, Salah Satunya Produksi Kolagen
Minggu 15 Jun 2025 - 09:28 WIB
4 Jus Buah dan Sayuran Ini Dapat Bikin Kulit Tambah Cantik
Minggu 15 Jun 2025 - 09:35 WIB
Daftar Skincare Wardah Terbaik, Bahan Alami Aman Dipakai Sehari-hari
Terkini
Minggu 15 Jun 2025 - 23:24 WIB
Pemdes Kampung Dalam Realisasikan DD 2025: Bangun Pelapis Tebing, SPAL dan Salurkan BLT ke 17 KPM
Minggu 15 Jun 2025 - 23:21 WIB
Sempat Anjlok, Harga Kopi Kembali Naik Jadi Rp 58 Ribu per Kg
Minggu 15 Jun 2025 - 23:18 WIB
Pasca Idul Adha, Harga Bapok Stabil
Minggu 15 Jun 2025 - 23:14 WIB
Usai Mundur, Mantan Kadisdukcapil BU Kembali Dilantik jadi Staf Ahli
Minggu 15 Jun 2025 - 23:12 WIB
Jemaah Haji Dijadwalkan Hari Ini Tiba di Lebong
Minggu 15 Jun 2025 - 23:10 WIB
Hebat, Desa Rama Agung Juara 2 Ajang Trisakti Tourism Award Tingkat Nasional
Minggu 15 Jun 2025 - 23:09 WIB
Perbaikan LPJU Telan Anggaran Rp 3 Miliar
Minggu 15 Jun 2025 - 23:07 WIB
Bupati BU Apresiasi Ananda Desta, Penyandang Tunanetra Berprestasi
Minggu 15 Jun 2025 - 23:06 WIB
Kementerian PU Survei Lahan Sekolah Rakyat di Lebong , Baru Siap 2,28 Hektare
Minggu 15 Jun 2025 - 23:03 WIB