3. Ginseng
Ginseng untuk meningkatkan energi tubuh. Namun, pamornya untuk meningkatkan gairah dan dorongan hasrat pria di ranjang.
Sebuah studi dalam jurnal Spermatogenesis terbitan tahun 2013 melaporkan, ginseng berpotensi meningkatkan kualitas dan jumlah cairan pria, baik pada pria sehat atau memiliki kecenderungan tidak subur.
4. Horny goat weed
Horny goat weed atau epimedium adalah tanaman obat kuat tahan lama yang berasal dari Tiongkok dan daratan Asia Timur atau sekitarnya.
Daunnya biasa digunakan untuk meningkatkan gaira. Satu studi terbitan Journal of Sexual Medicine tahun 2010 melaporkan epimedium mengandung senyawa aktif icariin.
Icariin bekerja menghambat aktivitas enzim PDE5 di organ vital yang memungkinkan darah mengalir lebih deras untuk mengisi si otong. (jp)