3 Bahaya Minum Teh Berlebihan, Tingkatkan Risiko Osteoporosis

Kebanyakan minum teh ternyata meningkatkan risiko osteoporosis karena berkurangnya kepadatan tulang.

Tulang yang sehat membutuhkan banyak kalsium agar tetap kuat.

Sementara itu, minum teh hijau lebih dari tiga cangkir sehari bisa meningkatkan kadar kalsium yang terbuang dari tubuh melalui air seni.

Padahal, teh sendiri bersifat diuretik atau memicu kerja ginjal untuk memproduksi dan mengeluarkan urin. (jp)

Tags : #tingkatkan #risiko #osteoporosis #minum teh #berlebihan #bahaya

Kategori :

Terkait