5. Semangka
Rendah serat dan kalori, semangka memiliki nilai GI 72 setengah cangkir saji dapat mengandung sekitar 5 gram karbohidrat.
Menjadikannya salah satu buah yang bisa dikonsumsi dalam porsi yang sangat kecil.
6. Anggur
Kaya akan serat, vitamin dan nutrisi penting lainnya, anggur juga mengandung jumlah gula yang baik.
Anggur tidak boleh ditambahkan ke makanan penderita diabetes karena 85 g anggur mengandung karbohidrat setinggi 15 g. (jp)
Kategori :
Terkait
Selasa 06 May 2025 - 22:40 WIB
3 Buah yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
Senin 05 May 2025 - 22:36 WIB
5 Bahaya Minum Teh Setiap Hari, Tidak Baik untuk Penderita Asam Lambung
Jumat 25 Apr 2025 - 22:12 WIB
5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
Kamis 24 Apr 2025 - 22:30 WIB
Menghidupkan Nilai Ramadhan
Sabtu 19 Apr 2025 - 22:43 WIB
3 Manfaat Daun Jambu Biji, Baik untuk Penderita Diabetes
Terpopuler
Selasa 06 May 2025 - 23:36 WIB
Kabar Baik, Ganti Rugi Jalan Baru Rimbo Pengadang Akhirnya Disepakati
Selasa 06 May 2025 - 23:53 WIB
Diduga Sunat Honor Perangkat Desa, Pjs Kades Seblat Ulu Dilaporkan ke Polisi
Selasa 06 May 2025 - 23:36 WIB
Dukung Program Bangga Kencana dan Penurunan Stunting, BKKBN Bengkulu Gandeng Ponpes Nurul Qur'an
Selasa 06 May 2025 - 23:50 WIB
Dugaan Korupsi Bungin, Mantan Kades Terancam Pidana
Selasa 06 May 2025 - 23:47 WIB
Per Mei, Realisasi PKB Tembus Rp 1,5 Miliar
Selasa 06 May 2025 - 23:39 WIB
Pertemuan Bupati Lebong & Bupati Bengkulu Utara Belum Juga Terjadwal
Terkini
Rabu 07 May 2025 - 15:14 WIB
Pentingnya Makan Tepat Waktu untuk Kesehatan Optimal
Rabu 07 May 2025 - 15:12 WIB
Manfaat Bekerja Sambil Berdiri untuk Meningkatkan Produktivitas
Rabu 07 May 2025 - 15:09 WIB
Bahaya Cinnamon Challenge: Tantangan Viral yang Mengancam Kesehatan Paru-Paru
Rabu 07 May 2025 - 14:22 WIB
Pentingnya Ganti Oli Transmisi Mobil Secara Rutin untuk Menjaga Performa
Rabu 07 May 2025 - 14:19 WIB
Penyebab Mobil Diesel Boros BBM dan Cara Mengatasinya
Rabu 07 May 2025 - 14:15 WIB
Cara Ampuh Mengatasi Kaca Mobil Buram Saat Hujan dengan Water Repellent
Rabu 07 May 2025 - 11:41 WIB
Suzuki Fronx, Hatchback Bertampang SUV dengan Harga Kompetitif
Rabu 07 May 2025 - 11:35 WIB
Calon Raja HP Gaming dan Kamera Terbaik di Harga Rp3 Jutaan!
Rabu 07 May 2025 - 11:28 WIB
Pengguna Kecewa! iPhone 16e Tak Lebih Baik dari Android Murah!
Rabu 07 May 2025 - 11:24 WIB