4 Jenis Makanan Untuk Tahan Lapar Saat Puasa! Tetap Bugar!

Makanan yang kaya serat ini juga dapat membantu daya tahan tubuh agar lebih kuat.

Sayuran Hijau

Dilansir dari situs Kemkes, sayuran hijau memiliki banyak manfaat seperti kaya akan vitamin A,C,K,B, kalium dan serat.

Kamu juga mencoba mengkombinasikan makanan kamu dengan sayuran hijau seperti, bayam, kangkung, brokoli, dan lainnya agar tetap sehat saat beribadah puasa.

Tags : #puasa ramadan #makanan penunda lapar #cara atasi lapar saat puasa

Kategori :

Terkait

Senin 07 Apr 2025 - 10:50 WIB

Puasa Syawal atau Bayar Utang Puasa Ramadan Dulu? Simak Penjelasannya

Jumat 21 Mar 2025 - 13:55 WIB

5 Buah yang Sebaiknya Dihindari Saat Berbuka Puasa, Nomor 3 Sering Dikonsumsi!

Kamis 13 Mar 2025 - 10:40 WIB

Manfaat Pisang dan Kurma ASI Booster, Untuk Persiapan Puasa Busui

Minggu 02 Mar 2025 - 11:20 WIB

Hukum Menangis saat Berpuasa di Ramadhan 2025, Apakah Membatalkan Puasa?

Sabtu 01 Mar 2025 - 10:23 WIB