RADARLEBONG.BACAKORAN.CO- Sirih cina, tanaman herbal yang sering dianggap liar, ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Tanaman ini sudah lama dimanfaatkan oleh masyarakat sebagai bahan alami untuk menjaga kesehatan tubuh.
Meski dulu sering tumbuh liar di halaman rumah, kini sirih cina juga banyak dijual, baik secara offline di toko tanaman maupun online.
Penggunaan sirih cina sebagai bahan herbal semakin populer karena kandungan nutrisinya yang melimpah.
BACA JUGA:Mengenal Hatha Yoga: Rahasia Kesehatan Fisik dan Mental yang Wajib Dicoba
Apa Itu Sirih Cina?
Sirih cina, yang dikenal juga dengan nama ketumpang air, adalah tumbuhan bertekstur lunak dengan daun kecil berwarna hijau muda dan batang sukulen yang berair.
Tanaman ini kerap diabaikan karena bentuknya yang sederhana, namun manfaatnya untuk kesehatan tidak bisa diremehkan.
Banyak orang Indonesia lebih akrab dengan daun sirih berdaun lebar dan hijau tua, sehingga sering kali tidak menyadari bahwa sirih cina yang tumbuh di sekitar rumah memiliki potensi besar sebagai bahan herbal.
BACA JUGA:Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi Bersama Durian
Manfaat Sirih Cina untuk Kesehatan
1. Mengatasi Jerawat
Sirih cina mengandung senyawa tanin dan flavonoid yang berfungsi sebagai antiseptik alami. Kandungan ini dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat, sehingga membantu menjaga kebersihan kulit wajah.
2. Meredakan Sakit Kepala
Sirih cina memiliki efek analgesik yang mampu meredakan nyeri, termasuk sakit kepala. Konsumsi rebusan daun sirih cina dapat membantu mengurangi rasa nyeri secara alami.