5 Khasiat Minum Air Jahe Setiap Hari, Bantu Obati Berbagai Penyakit Ini
Khasiat Minum Air Jahe Setiap Hari.-Foto: net-
RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - JAHE merupakan salah satu herbal populer yang bisa membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Bahkan dalam secangkir kecil saja air jahe yang beraroma dan padat nutrisi ini menawarkan banyak manfaat kesehatan.
Minum air jahe di pagi hari adalah cara yang bagus untuk menyiapkan tubuh untuk menghadapi hari.
1. Menenangkan masalah pencernaan
Gangguan pencernaan kronis menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan di perut bagian atas secara teratur.
Rasa sakit ini bisa disebabkan oleh penundaan pengosongan lambung.
Baca Juga: Harta dalam Pandangan Islam Mendorong Semangat Berbagi untuk Sesama
Air jahe bisa membantu dengan berbagai masalah pencernaan. Air membantu makanan bergerak melalui usus tanpa fermentasi, kembung, atau menyebabkan rasa sakit.
Karena telah terbukti mempercepat proses pencernaan, maka jahe efektif dalam mengobati gangguan pencernaan.
2. Menurunkan berat badan
Jahe bisa membantu menurunkan berat badan dengan menekan nafsu makan dan meningkatkan tingkat metabolisme.
Ini memungkinkan Anda untuk membakar kalori lebih cepat karena minyak atsiri dalam air jahe murni membantu melumasi sistem pencernaan.
Air jahe meningkatkan jumlah asam dalam tubuh, yang membakar kalori dan lemak dan mempercepat metabolisme tubuh.
3. Menurunkan gula darah
- Tag
- Share
-
-
