4 Kriteria Susu Pertumbuhan yang Tepat untuk Anak Balita

Reporter: Miya Diosi |

Editor: Reni Apriani |

Minggu , 29 Jun 2025 - 10:37

Pertumbuhan Anak-Tangkapan layar -

4 kriteria susu pertumbuhan yang tepat untuk anak balita                            radarlebong.bacakoran.co - susu merupakan minuman yang sehat dan kaya akan nutrisi baik untuk tumbuh kembang anak.
hal tersebut karena susu memiliki kandungan gizi untuk dukung pertumbuhan, menjaga daya tahan tubuh, dan memenuhi kebutuhan gizi untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak.
nah, untuk dapat memberikan yang terbaik bagi buah hati, simak kriteria susu pertumbuhan yang tepat untuk anak balita berikut ini.
1. memiliki nutrisi yang lengkap
saat memilih susu pertumbuhan yang tepat untuk anak balita, pastikan produk tersebut memiliki nutrisi yang lengkap, ya.
mulai dari kalsium, protein, zinc, vitamin, dan sebagainya.
nutrisi yang lengkap pada susu sangat penting untuk tumbuh kembang anak balita karena berpengaruh pada proses pertumbuhan fisik hingga perkembangan otak.
baca juga:tips untuk membuat bibir gelap jadi lebih cerah
2. bahan baku yang terbaik
selain memilih susu dengan nutrisi lengkap, susu pertumbuhan yang tepat juga perlu terbuat dari bahan baku terbaik.
melansir dari milk drunk by bobbie, para orang tua bisa mengecek pada kemasan susu mengenai daftar-daftar bahan yang digunakan.
misalnya, protein bisa berasal dari susu sapi, kedelai, atau asam amino. lalu arbohidrat bisa berasal dari laktosa, sirup jagung, maltodekstrin, atau sukrosa.
dengan memperhatikan bahan baku pada susu pertumbuhan si kecil, hal tersebut akan memberikan orang tua informasi lebih banyak mengenai susu seperti apa yang tepat untuk buah hati.
3. sesuai untuk usia anak
kriteria susu pertumbuhan yang tepat selanjutnya yaitu sesuai untuk usia anak.
jika buah hati masih berusia 1 atau 3 tahun, berikan susu yang memang ditujukan untuk usia tersebut, ya.
 
memberikan susu yang disesuaikan dengan usia anak sangat penting karena setiap usia anak membutuhkan nutrisi berbeda. seperti misalnya, kebutuhan kalsium anak usia 1 tahun akan berbeda dengan kebutuhan kalsium anak usia 5 tahun.
selain itu, susu yang sesuai untuk usia anak akan membantu mengoptimalkan pertumbuhannya.
4. mengandung gula lebih rendah
meskipun biasanya anak-anak balita sangat menyukai makanan atau minuman manis, para orang tua tetap perlu memberikan batasan konsumsi gula pada anak-anak sejak dini.
salah satunya dengan memastikan bahwa susu pertumbuhan si kecil tidak mengandung gula tambahan.
gula tambahan pada produk susu bisa berisiko pada pertumbuhan si kecil maupun kesehatannya, seperti risiko obesitas, kerusakan gigi, hingga penyakit diabetes yang bisa menyerang anak-anak akibat konsumsi gula berlebih.