7 Khasiat Konsumsi Jintan Hitam untuk Kolesterol yang Luar Biasa

JAKARTA.RADARLEBONG.BACAKORAN.CO - JINTAN hitam merupakan salah satu herbal yang mengandung segudang manfaat.

Efek konsumsi jintan hitam untuk kolesterol sudah banyak dibuktikan dalam berbagai penelitian kesehatan.

Herbal yang juga dikenal dengan nama habbatussauda ini memiliki sejuta manfaat untuk membantu mengontrol kadar kolesterol dalam darah.

Dengan tingginya angka penderita kolesterol tinggi di Indonesia, penggunaan jintan hitam sebagai solusi alami semakin populer di kalangan masyarakat.

Jintan hitam sudah digunakan sejak ribuan tahun lalu dalam pengobatan tradisional, dan kini keberadaannya makin diperkuat dengan hasil penelitian ilmiah.

Universitas Airlangga (UNAIR) dalam studinya menemukan bahwa ekstrak jintan hitam mampu menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan HDL (kolesterol baik) secara signifikan pada hewan uji.

Ini membuktikan bahwa konsumsi rutin jintan hitam bisa menjadi pilihan alami untuk menjaga kesehatan jantungmu.

Disadur dari situs pafibonebolangokab.org, inilah fakta mengejutkan efek konsumsi jintan hitam untuk kolesterol yang harus kamu tahu.

1. Efek Konsumsi Jintan Hitam untuk Kolesterol Berdasarkan Penelitian

Sebuah penelitian dari Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM) menunjukkan bahwa kandungan thymoquinone dalam jintan hitam memiliki aktivitas antioksidan yang sangat tinggi.

Zat aktif ini berfungsi menurunkan kadar kolesterol total serta mengurangi pembentukan plak dalam arteri.

Penelitian ini memperkuat temuan sebelumnya yang menunjukkan bahwa efek konsumsi jintan hitam untuk kolesterol bekerja melalui mekanisme penghambatan oksidasi lipid.

Dalam riset tersebut, kelompok tikus dengan kadar kolesterol tinggi yang diberikan ekstrak jintan hitam mengalami penurunan kolesterol total sebesar 23 persen dalam waktu empat minggu.

Hasil ini sangat menjanjikan untuk pengembangan terapi herbal yang lebih alami dan minim efek samping dibandingkan obat kimia.