Manfaat Bubuk Daun Kelor untuk Menurunkan Berat Badan
Manfaat Bubuk Daun Kelor untuk Menurunkan Berat Badan-foto :tangkapan layar-
Namun, sampai saat ini belum ada cukup bukti ilmiah dari penelitian pada manusia yang membuktikan secara pasti bahwa kelor efektif untuk menurunkan berat badan. Beberapa penelitian yang tersedia masih menggunakan suplemen kombinasi, bukan bubuk kelor murni.
Sebagai contoh, sebuah studi melibatkan partisipan obesitas yang mengonsumsi suplemen berisi campuran kelor, kunyit, dan daun kari. Hasilnya menunjukkan penurunan berat badan rata-rata sekitar 4,8 kg. Meski hasil ini cukup signifikan, tidak bisa dipastikan apakah efek tersebut berasal dari kelor saja atau kombinasi semua bahan tersebut. Oleh karena itu, diperlukan lebih banyak studi klinis khusus pada bubuk kelor murni untuk mendapatkan hasil yang valid.
Manfaat Lain Bubuk Daun Kelor
Selain untuk mendukung penurunan berat badan, bubuk kelor juga menawarkan manfaat lain bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Beberapa manfaat kesehatan yang telah dikaitkan dengan konsumsi kelor antara lain:
Menurunkan kadar gula darah: Kandungan antioksidan dan senyawa aktif dalam kelor dapat membantu menjaga kestabilan gula darah, sehingga cocok dikonsumsi penderita diabetes tipe 2.
Mengontrol tekanan darah dan kolesterol: Kelor dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
Mengurangi peradangan: Senyawa polifenol dalam kelor memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan kronis, salah satu penyebab utama berbagai penyakit degeneratif.
Melindungi tubuh dari penyakit kronis: Antioksidan dalam kelor mampu menangkal radikal bebas, memperlambat proses penuaan, serta mencegah kerusakan sel.
- Tag
- Share
-
-
