4 Manfaat Air Garam, Bantu Atasi Bau pada Kaki

Reporter: |

Editor: |

Selasa , 08 Apr 2025 - 22:12

Manfaat Air Garam.-foto: net-

4 manfaat air garam, bantu atasi bau pada kaki                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co - garam merupakan salah satu bahan masakan untuk berbagai hidangan gurih dan manis.
namun selain itu, garam juga bisa digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
salah satu cara alami untuk mengatasi permasalah itu adalah dengan merendam kaki dengan air garam.
menurut penelitian, merendam kaki dengan air garam yang mengandung magnesium bisa memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan, termasuk nyeri.
berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman genpi.co.
1. mencegah munculnya jamur
meskipun tidak bisa membunuh jamur penyebab kutu air, merendam kaki dengan air garam membantu untuk mengurangi kelembapan sehingga jamur enggan muncul.
2. meredakan peradangan
merendam kaki dengan garam yang mengandung magnesium bisa meningkatkan kadar mineral dalam tubuh dan mengurangi rasa nyeri akibat peradangan.
bila anda menderita radang sendi akibat asam urat, merendam kaki ini bisa membantu mengurangi ketidaknyamanan.
3. mengurangi bau kaki
manfaat air garam selanjutnya ialah bisa membantu mengurangi bau kaki.
komponen-komponen dalam garam yang mengandung magnesium dapat membantu membersihkan kaki dan mengurangi bau.
ketika bersih, kaki otomatis akan terhindar dari bakteri-bakteri sehingga kesehatan anda tetap terjaga.
4. membuat tidur menjadi lebih nyenyak
manfaat air garam selanjutnya ialah bisa membantu anda mudah mendapatkan tidur nyenyak.
merendam kaki dengan air garam tidak hanya membuat otot menjadi rileks, tetapi juga membantu menghilangkan stres dan menenangkan pikiran.
kandungan magnesium pada garam bisa meredakan stres dan meningkatkan kualitas tidur. (jp)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Rabu 9 April 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan