6 Manfaat Asam Jawa, Ampuh Obati Penyakit Malaria

Reporter: |

Editor: |

Senin , 27 Jan 2025 - 21:21

Manfaat Asam Jawa.-foto: net-

6 manfaat asam jawa, ampuh obati penyakit malaria                            jakarta.radarlebong.bacakoran.co - asam jawa sering anda temukan sebagai salah satu bahan masakan beberapa hidangan gurih. asam jawa adalah buah populer yang digunakan dalam berbagai masakan di seluruh dunia. 
buah ini terkenal karena rasa manis dan asamnya yang memberikan sedikit rasa kesegaran pada hidangan favorit anda.  
mengunyah asam jawa memberikan kebahagiaan bagi orang-orang yang menyukai rasa asam manis. namun, manfaat asam jawa mungkin kurang dikenal. 
meskipun asam jawa merupakan tanaman asli afrika, kini tanaman ini bisa tumbuh di berbagai daerah tropis. 
baca juga: kekurangan zat besi dapat menurunkan kualitas hidup, kenali tandanya
selain memiliki rasa yang unik, asam jawa memiliki berbagai macam manfaat.  asam jawa penuh dengan nutrisi dan telah digunakan karena khasiat obatnya sejak zaman kuno. 
asam jawa telah digunakan untuk mengobati masalah kesehatan seperti sembelit, sakit tenggorokan, dan bahkan sengatan matahari.
akhir-akhir ini, asam jawa juga telah menjadi bagian dari rutinitas perawatan kulit dan rambut. 
berikut ini beberapa manfaat asam jawa, seperti dikutip laman pinkvilla.com. 
1. meningkatkan kesehatan jantung 
manfaat asam jawa efektif membantu mengelola tekanan darah. mengingat kandungan seratnya yang tinggi, buah ini membantu mengurangi kolesterol jahat atau ldl dalam tubuh. 
buah ini juga kaya akan kalium yang berkontribusi untuk mengurangi tekanan darah dan menjaga konsistensi tekanan darah yang sehat. 
konsumsi ampas asam jawa telah dikaitkan dengan pengurangan tekanan darah diastolik pada dosis 15 mg/kg berat badan. penelitian pada hewan telah menunjukkan efektivitas efek antiaterosklerosis asam jawa. oleh karena itu, asam jawa diyakini memiliki potensi tinggi untuk menurunkan risiko aterosklerosis (penyumbatan arteri) pada manusia juga.
2. mengelola kadar gula darah
asam jawa mengandung sifat penghambat karbohidrat yang membantu tubuh menyerap karbohidrat.
hal ini pada gilirannya, akan mengurangi kadar glukosa darah bagi penderita penyakit diabetes setelah makan.
penelitian pada hewan juga menunjukkan bahwa asam jawa bisa menetralkan hipoglikemia bahkan pada tikus yang menderita diabetes parah.
peradangan pada sel pankreas yang memproduksi insulin merupakan penyebab utama diabetes. asam jawa memiliki sifat antiinflamasi yang melindungi pankreas dari kerusakan akibat peradangan.
3. membantu mencegah malaria
buah asam jawa memiliki berbagai sifat antimikroba yang menjadikannya tanaman obat utama di berbagai daerah.
suku-suku afrika telah menggunakannya dalam pengobatan malaria sejak zaman dahulu. demam yang mungkin disebabkan oleh berbagai infeksi bakteri juga bisa diatasi dengan menggunakan sari asam jawa.
asam jawa memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang menjadikannya tanaman obat yang wajib dimiliki.
4. baik untuk mata anda
asam jawa juga digunakan dalam pembuatan obat tetes mata yang membantu mengobati konjungtivitis. obat tetes mata ini juga bisa digunakan untuk mengobati kondisi mata seperti mata kering.
ini adalah metode yang digunakan pada zaman dahulu untuk mengatasi masalah terkait mata.
namun, mata sensitif dan karenanya sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mencoba obat tetes mata ini.
5. baik untuk rambut anda
buah asam jawa kaya nutrisi dan karenanya, bisa menjadi bahan yang efektif dalam perawatan rambut.
mengoleskan air asam jawa pada kulit kepala bisa membantu pertumbuhan folikel dan menguatkan rambut anda.
vitamin c dalam asam jawa juga bisa membantu melindungi rambut anda dari sinar matahari dan sinar uv yang berbahaya.
menggunakan bilasan asam jawa untuk rambut anda juga bisa membuat rambut berkilau alami.
6. membantu melawan kanker
asam jawa juga mengandung ekstrak metanol soxhlet yang bisa berperan dalam pencegahan kanker. penyebab utama kanker adalah pertumbuhan sel yang tumbuh subur pada radikal bebas.
karena asam jawa mengandung sifat antioksidan yang tinggi, ia membantu mengurangi radikal bebas yang mengarah pada penghapusan sel kanker.
mengandung antioksidan dalam jumlah tinggi yang meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga membuat anda lebih sehat dan menurunkan risiko terkena penyakit. (jp)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Radar Lebong, Selasa 28 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan