Kandungan air garam dapat mengurangi rasa gatal dan mencegah terjadinya infeksi pada tenggorokan. Penggunaan air hangat juga efektif untuk mengencerkan lendir yang berisi bakteri agar lebih mudah dikeluarkan.
Cara Penggunaan Air Garam
Berkumur dengan campuran air hangat dan garam.
Kencur: Rempah untuk Menjaga Kesehatan
Manfaat Kencur sebagai Obat Masuk Angin
Kencur memiliki kandungan zat sitotoksik yang dapat merusak sel bakteri dan kuman penyebab masuk angin. Kandungan antibakteri untuk meredakan diare.
Cara Penggunaan Kencur
Parut dan seduh dengan air hangat untuk diminum.
Peppermint Oil: Essential Oil untuk Meredakan Gejala Masuk Angin
Manfaat Peppermint Oil sebagai Obat Masuk Angin
Kandungan menthol di dalamnya dapat merilekskan otot-otot pada tubuh sehingga cocok untuk mengurangi gejala mual, nyeri, dan pusing saat masuk angin.
Cara Penggunaan Peppermint Oil
Gunakan dengan diffuser atau hirup uapnya.
Probiotik: Bakteri Baik untuk Kesehatan
Manfaat Probiotik sebagai Obat Masuk Angin
Konsumsi produk dengan kandungan probiotik saat masuk angin dapat meningkatkan kekuatan sistem imun sehingga proses penyembuhan masuk angin berlangsung lebih cepat.