4 Hal yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Bawang Bombay, Manfaatnya Luar Biasa

4. Sifat Prebiotik 

Bawang bombay mengandung sejenis serat yang disebut inulin, yang bertindak sebagai prebiotik.

Prebiotik mendorong pertumbuhan bakteri menguntungkan di usus, yang dapat meningkatkan pencernaan, meningkatkan penyerapan nutrisi, dan mendukung kesehatan usus secara keseluruhan. 

Mengonsumsi bawang bombay secara teratur dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri usus yang sehat. (*)