4 Manfaat Air Kelapa, Ampuh Mencegah Serangan Jantung

Senin 01 Dec 2025 - 22:33 WIB

Air yang diambil dari satu kelapa, bisa mengandung sekitar 9 persen asupan serat harian.

4. Mengurangi Kembung

Kembung bisa disebabkan karena asupan natrium dan air kelapa yang tinggi bisa membantu menguranginya.

Air kelapa mengandung kandungan potasium yang tinggi, yang ternyata bisa membantu menetralkan aktivitas sodium. (jp)

Kategori :