3 Manfaat Cabai, Baik untuk Kesehatan Jantung

Selasa 26 Aug 2025 - 12:43 WIB
Reporter : Miya Diosi
Editor : Reni Apriani

 

Kandungan itu sangat bermanfaat untuk mengurangi risiko penyakit jantung bagi seseorang.

 

3. Menurunkan berat badan

 

Kalau kamu ingin diet, coba lah konsumsi cabai dalam setiap hari.

Sebab, cabai bisa membakar lemak lewat kandungan capsaicin.

 

Ada penelitian dari jurnal Appetite menyatakan bahwa setiap 2 mg capsaicin per hari selama 12 minggu, bisa mengecilkan lingkar pinggang.

Kategori :

Terkait