Sayuran brokoli juga mengandung banyak antioksidan, yang bisa membantu melawan kerusakan kulit akibat polusi dan paparan sinar matahari.
5. Bantu diet
Pada saat kamu ingin menurunkan berat badan karena timbangan yang terus menunjukkan kenaikan angkanya, kamu juga bisa mencoba konsumsi brokoli.
Dengan kaya serat, maka akan mencegah makan berlebih yang berdampak pada kenaikan berat badan. (jp)
Kategori :
Terkait
Rabu 19 Nov 2025 - 23:25 WIB
9 Manfaat Buah Persik untuk Kulit yang Bikin Kaget
Rabu 19 Nov 2025 - 23:20 WIB
4 Manfaat Madu, Melindungi Terhadap Resistensi Antibiotik
Rabu 19 Nov 2025 - 06:39 WIB
4 Manfaat Yoghurt yang Tidak Terduga
Rabu 19 Nov 2025 - 06:37 WIB
3 Manfaat Kencur untuk Kecantikan Kulit Wajah
Senin 17 Nov 2025 - 20:13 WIB
3 Manfaat Daun Sirih Merah, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
Terpopuler
Kamis 20 Nov 2025 - 12:25 WIB
Rekomendasi Pinjol yang Memberikan Jumlah Pinjaman Tertinggi
Kamis 20 Nov 2025 - 12:04 WIB
Penyebab Anak-Anak Terserang Influenza dan Cara Mengobatinya
Kamis 20 Nov 2025 - 11:59 WIB
Bedah Fitur dan Teknologi HP Samsung Galaxy S24 FE
Kamis 20 Nov 2025 - 11:20 WIB
Efek Samping dan Cara Mengatasi Bahaya Pinjaman Online
Kamis 20 Nov 2025 - 11:34 WIB
Besaran Bunga PayLater di Shopee, Tokopedia, TikTok dan BliBli
Kamis 20 Nov 2025 - 11:56 WIB
Update Harga Apple Watch Series November 2025
Terkini
Jumat 21 Nov 2025 - 01:05 WIB
15 Desa di Lebong Belum Ajukan DD dan ADD Tahap II 2025
Jumat 21 Nov 2025 - 01:02 WIB
Pemasangan LPJU Lebong Hampir Tuntas, Sisa 68 Lampu
Jumat 21 Nov 2025 - 00:59 WIB
MBG 2026 Butuh 82,9 Juta Porsi, Produksi Protein Dipercepat
Jumat 21 Nov 2025 - 00:58 WIB
Mitra Statistik BPS 2025, Rekrutmen Tidak Dibuka Umum
Jumat 21 Nov 2025 - 00:49 WIB
Stok Menipis, Toke Lebong Terpaksa Impor Gabah dari Bengkulu Selatan
Jumat 21 Nov 2025 - 00:46 WIB
Tahap II, Pemdes Karang Anyar Prioritaskan Jalan Usaha Tani
Jumat 21 Nov 2025 - 00:43 WIB
Camat Ingatkan Kades Tetap Bijak dan Tidak Goyah
Jumat 21 Nov 2025 - 00:40 WIB
Purbaya Bilang Ekonomi Indonesia Tangguh, Ekspor & Impor Tumbuh
Jumat 21 Nov 2025 - 00:37 WIB
KPK Periksa Auditor Yudy Ayodya Baruna di Markas BPK, Ada Apa?
Jumat 21 Nov 2025 - 00:18 WIB